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随着生活规律的改变，孩子的成长也随之改变，幼儿的身体运动能力受到一些限制。幼儿体适能是以身体适应生活、运动与环境的综合能力，通过不同的训练手段发展幼儿的平衡、柔软度、协调性、敏捷性、速度、肌力与肌耐力、爆发力。
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