吴江瑜伽馆性价比高，我练瑜伽我健康 易悠太极瑜伽始创于2003年，中国知名太极瑜伽品牌，是中国太极拳和印度瑜伽这两种东方文化中阴阳的神话。
瑜伽馆
修身养性、平静内心。长期练瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活，增强抵抗力。长期练瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等发生；改善个人情绪。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。调节生理的平衡。长期练瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用。
现代瑜伽的一种，人们根据需要而演变的一种练方式，其实在古老的印度也盛行练瑜伽时燃放适合的香薰，以达到安宁和谐的氛围。练瑜伽的时候，在瑜伽练场地点上适合的精油，帮助练者更快地平稳思绪，集中注意力，练时有专业的芳疗师在一旁辅助，是一种特别适合压力过大，精神容易紧张的人的练方式。每种瑜伽练要循序渐进，以自己的限度为准。
3、热瑜珈（hot yoga ） 这是一种针对性较强的瑜珈练，由固定的26个姿势组成，在特定的温度（38度以上）下练的一种方式，对有排毒，需求的人群有帮助，身体特别僵硬的人在高温下练可以减少伤害。但热瑜珈要在专业的瑜珈师指导下练，身体虚弱等患者不宜。 4、流瑜珈 flow yoga，流行于西方，类似于力量瑜珈，但强度比力量瑜珈小，比哈达瑜珈大，介于哈达瑜珈和力量瑜珈之间，也可以说是两者结合，通过编排成一种流程，连贯组合了瑜珈姿势，适合初学者的提高级别，也可作为练力量瑜珈的准备。