懒人袜子价格专业运动袜有保护作用“天足运动”是一种以赤脚运动为基础的时尚、健康轻运动，其装备为天足袜。“天”即是天然、自然、解放，“天足”就是解放双脚，也就是把双脚从鞋子中解放出来，真正享受和大自然lingjuli的脉动。
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公司白领b君，女，30岁。自从大学毕业参加后，所有的工作几乎都是在办公室里完成的，通常一坐就是一天，平时缺少运动，周末也大多宅在家里。zui近，微信朋友圈里流行起“晒步热”，杨女士就是其中一员。一周前，她开始迷上微信运动，为了获得榜shou，连续几晚暴走3万步，结果前几天一觉醒来，发现双腿僵硬，全身无力，膝盖作痛，到yiyuan检查发现膝关节严重受损，休息了整整一周才缓了过来。
天足运动让你双脚从鞋子中解放出来，让运动更健康。
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企业主a君，男，53岁。刚开始在一家公司上班主要与电脑打交道，工作8小时基本都是坐着，工作之余也很少参加运动。后来自己创业，平时忙于应酬，也很少去运动，基本以车代步。5年前意识到运动的重要性，与一帮朋友组织了一个沙滩排球队，由于训练积极有方，成绩提高很快，远近有点小名气，还经常受邀到外地参加比赛。近一年来，由于生意变少，他用于运动的时间和运动量都有明显增加，前段日子突然因膝盖神经挫伤而发生下肢中风，无法站立，只能一直躺在yiyuanbing床上。
在得知有这么个赤脚跑步群体的存在后，运动鞋制造商们也及时作出了反应，他们设计出的鞋子更瘦削、更贴脚，适合在一些不宜赤脚的路面上或者夜里跑步。
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2012年的一项研究在《体育与运动医学和科学》发现简约的跑步者比传统跑步“更经济”不管脚是对脚的冲击甚至是对鞋质量的要求和步频。研究人员认为,简约的鞋提供一个更“弹性”的能量储存和释放比其他的跑步鞋。其他最近有效性的研究赤脚跑步的好处。2012年体育健康杂志上发表评论,认为,并没有足够的研究,以确定是否赤脚跑步有正面或负面影响。一年后, 应用生理学杂志的结论是，前脚击模式不比后足冲击模式更为高效。
现实生活中的环境复杂难测，道路上常常布满碎石子、玻璃碎片、尖锐金属物、干树枝等等，让光足运动爱好者望而生畏。天足运动袜就是根据天足运动需要研发、设计、生产的，其采用超高分子量复合材料和纳米tong抗菌纤维交织而成，可用于城市漫步、徒步旅行、滑板、攀爬、气功慢跑、健身训练、瑜伽、普拉提、航行、划船、划皮艇、划独木舟、冲浪、帆板等运动的光足感享受和脚部防护需要的新型防割、防刺、耐磨、防滑、耐脏、隔热、隔湿、透气、舒适、抗菌、防静电等gongxiao的产品，既满足了光足运动爱好者的赤足愿望，也消除了他们在光足运动中可能遭受伤害的恐惧心理，真正起到了健体和护足二者兼得的gongxiao，是光足运动的升级版。其中五趾天足袜可以让脚趾更加自由的单独活动，适于各种地形和各种环境，对一般的碎石、干枝、碎玻璃等可以熟视无睹，把我们与大地以一种传统鞋子所无法提供的方式联系在一起，让五趾抛开鞋子的束缚，可以敏感地感觉身体的行动，调节身体的姿势，保持正确的行走姿势，让你更为自然、更为安全、更为健康地进行各项运动。由于离开了鞋子，脚在运动中变得不易出汗，出汗量明显减少，而且很快蒸发，使得脚丫处变得通风干燥，消除了脚部细菌滋生的环境，也使得jiaoqi患者bing情改善，再加上袜子中织入了纳米tong抗菌材料，更加保障了脚部的健康。
一般gaoxueya患者适当进行一些身体力行的天足运动并坚持锻炼可以改善gaoxueya状况，但必须记住循序渐进；严重gaoxueya者建议在旁人陪同下在合适的场地进行适量运动，也有助于bing情的改善。穿上天足袜后，不需要穿鞋子就可以在各种路况进行运动。天足袜具有优越的“四防双抗”（防割、防磨损、防滑、防污、抗静电、抗菌抑臭）专利技术，是一般袜子无法替代的，能有效防止脚底污染和运动伤害。对大多数人来说，在公共场合脱鞋和脱衣服一样难堪。因为大多数人的脚都不太好看，还会发出难闻的气味。但现在有那么一群人，不仅会在公共场合脱掉鞋子，而且会赤脚跑步，因为zuixin研究表明，赤脚跑步对人体的好处多多。尽管赤脚跑步的运动在世界的一些地区已经数百年了,但它zui近才流行起来，在西方世界作为一种替代传统的穿鞋跑步。2009年出版，有本书《生的运行》,探讨了长跑运动员赤脚跑步能够避免常见的伤害。这引发了一个全新的兴趣对于赤脚跑步和简约跑步鞋跑步,这个运动是轻量级的,具有灵活，不过缺少支撑力。赤脚运动的支持者宣称传统跑鞋的过度支持和缓冲会导致肌肉无力和受伤,而反对者认为,在简约的鞋跑步(或根本没有鞋)没有提供足够的保护或支持。赤脚跑步只是一个骗局,或者是极简主义的趋势值得一试吗?做研究是很重要的,然后再决定是否或不赤脚跑步是否适合你。这场辩论的双方各有研究来支持他们的观点。shou先,让我们看看一些研究支持的极简主义的运行。2010年在《自然》杂志的一项研究发现,大多数跑步者穿鞋冲击到他们的脚踝,产生一个庞大而突然的碰撞力(平均)每英里960倍。作者得出的结论是,这使跑步者倾向于重复性压力伤害。赤脚跑步的人倾向用脚中间或脚尖着陆,导致更少的冲击力的。天足运动的提出，主要源自于国外赤足运动理念。2009年，跑步畅销书《born to run》提出“人类天生适合跑步”。该书出版后连续四十周占据《纽约时报》排行榜，对于运动类书籍来说实在很少见。现有的天足运动项目中，冲浪、沙滩排球、跑步、街头滑板、跑酷等发展较好，后来随着户外运动的发展，爬山、越野等也成为天足运动项目。近年来，越来越多的天足运动者出现在大众视野中，天足运动俱乐部、天足健身走等组织也逐渐增多，天足运动的影响力与日俱增。原始赤足运动：zui原始的天足运动是彻底的解放足部，赤足进行运动。非洲原始草原和加勒比海的人们是zui早的天足运动者。近代，随着赤足理念的提出，以及中西方养生的融合，赤足形式的天足运动也小范围的开展。但是由于赤足运动中，足部保护不足，易发生外伤，也无法在不平整的路面运动，极大的限制了运动项目的选择，以上种种原因制约了天足运动的进一步发展。现阶段赤足鞋运动：随着美国及日本对赤足运动研究的不断深入，运动鞋厂商意识到赤足理念必定是未来发展趋势。2005年vibram公司生产的fivefingers五指鞋，是赤足理念下的革命性产品设计，其抛弃原有复杂的鞋底设计，提供给人们一种自由、不受束缚的运动体验。2010年之后，各大品牌逐步转换思路，摒弃复杂的支撑缓冲减震技术，开始提倡轻量化与赤足自然的运动感受：2011年newblance的 minimus极简系列，2012年耐克公司的nike free系列、adidas的adipure产品线等均强调在保护双脚的同时，让足部更贴近自然的运动方式。2012年美国零售业的数据分析发现，极简鞋销售份额已达到全部运动鞋市场的15%，人们对赤足运动也具有了较高的接受度，天足运动在此期间也发展迅速。未来天足袜运动： 2015年8月，瑞士的swiss barefoot公司推出一款fyf袜，标志着天足运动进入新的发展阶段——天足袜运动。fyf为五指样式，使用羊毛纤维及高强度材料迪尼玛纤维编织，在鞋底增加pvc材料，耐磨、疏水、透气且灵活。相比于赤足鞋，fyf能够进一步解放足部，在保护足部的同时，带来全新的赤足体验，因此，fyf受到了众多的关注和支持，推出初期就收到好评。该款运动袜的推出，必将掀起天足运动的又一个发展高潮。我国赤脚运动理论出现的时间更早。古人认为，人体与自然之气融汇贯通即可防治百bing，建议赤足与地球阴气相连接，促进健康。近代赤足理念逐渐弱化，被新的养生观念所替代，天足运动也较少有人参与。2014年，海宁市金百利袜业有限公司生产出了天足运动袜，该产品研发历时2年，早于瑞士的swiss barefoot的fyf袜。2016年1月1日，由国家体育总局和中华全国体育总会共同组织了天足袜新年登高活动，为参与者带来不一样的运动体验。在搜索引擎中搜索天足运动，可以看到各类媒体对此较为关注，且在参与者diaocha中，“舒适、自然、放松”成为关键词，大众对天足运动体验具有很高的评价。目前北京也已成立数个赤足运动俱乐部，国内天足运动呈现出较好的发展势头。人的脚是由骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官，脚上的穴位众多，并有许多穴位是与内脏器官连接的神经反应点，所以中医认为脚是人体之根，脚部血液循环的好坏，与脑、骨盆内的血液循环密切相关。经常赤脚活动，有利于促进全身血液循环和新陈代谢，并可以调节自主神经和内分泌功能，提高机体对外界变化的适应能力，能预防神经系统和心脑血管疾bing。通过与地面的接触，将人体上携带的正电荷与大地的负电荷中和，消除正电荷对人体（如气管、支气管）的刺激， 促进新陈代谢，调节内分泌，缓和紧张情绪等。天足运动是建立在赤脚运动基础之上，为保护双脚在运动中意外受伤的运动升级版，并在运动中感受快乐、控制运动平衡能力，提高脚部的控制能力和灵活性。天足运动，让你运动更时尚、更安全、更健康、更快乐！我们运动时要意保护、因人而异、循序渐进、合理休养的同时，采用更科学、更健康的光足运动是一种未来运动的发展趋势。
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