现在有很多的健身培训基地，不只是一线城市，还有很多的三四线城市也都有健身教练的培训基地。相对比之下，给大家推荐一所专业程度很高的健身教练培训基地：亚洲形体健身学院，这所学校已经在健身行业有五年多的发展历史了，现在是国内数一数二的高级健身教练培训学校，不仅可以考的健身教练证，而且还可以学到全面、实用的健身课程。
亚洲形体健身学院，这是一家零基础的健身教练培训学校，北京校区的具体位置位于北京市亦庄经济开发区经海一路科创四街9号院，上海校区的具体位置位于上海市奉贤区南桥镇金海公路2898弄。
基础课程：运动解剖学、运动生物力学、抗阻力训练、伸展练；运动生理学、运动心理学、有氧运动及器械使用；健康体适能、训练原则和训练计划的制定等等。这些课程是基础，也是很重要的，学完这个课程，就训练技术和对私教专业的理解程度以及你将来带会员的锻炼的水平就会比一般教练专业很多。
高级课程：普拉提运动、孕产普拉提、高级健身健美课程、功能性训练课程、功能性地胶课程、极速减脂、运动康复，还有销售课程等等，都是需要学的。私人教练在工作过程当中主要负责的就是给会员制定健身计划，指导健身动作，所以必须要懂得与健身相关的各个方面的知识，指导如何健康科学的健身。