甜玉米、糯米 多食杂粮、有益健康

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                                                  玉米
玉米中含有大量的胡萝卜素被消化后，能转变为生物活性的维生素a,对胃癌，食道癌都有抑制的作用。
                   小米
小米又名栗，属一年生草本植物，北方统称谷子，去壳后即为小米。含有丰富的铁质、蛋白质、复合维他命b等微量元素，小米煮粥有”代参汤之美称“。长期食用，具有防止消化不良、泛胃，滋阴养血的等功效。
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安徽省盛宇小麦种植专业合作社
牛宇
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