苁蓉（cōng，róng），又名大芸，主史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。正因为它补性和缓，才有苁蓉（从容）之称。
功效：
1：苁蓉用于腰膝冷痛，筋骨痉弱。
2苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，防止体重减轻
3治妇女冲任虚损，月经量少，闭经。
4苁蓉治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力。常配伍益，强筋骨的药：
5苁蓉还可治因年老久病，产后阴伤所导致的肠燥便秘
作用：
（1）提高性功能；
（2）调节神经内分泌；
（3）提高机体免疫功能；
（4）抗氧化；
（5）促进物质代谢；
（6）增强体力和抗疲劳；
（7）保肝；（
（8）抗肿瘤；
（9）抗辐射；
（10）通便；
（11）提高学习记忆能力；
（12）抗动脉粥样硬化；
（13）延长动物寿命和抗衰老；
（14）促进创伤愈合；
（15）保护缺血心肌；
（16）治疗前列腺炎
注意事项
因其补阳而滑肠，故阴虚火旺者忌服；实热便秘者也不宜用。
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陈燕丽
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中国 乌鲁木齐