失眠多梦睡不好?当我还没秃的时候也不当回事儿...

古代的时候日出而作,日落而息
随着现代社会的发展,我们都逐渐变成了夜行动物。
有熬夜肝游戏的学生党,有呼朋唤友喝着啤酒吃大排档的江湖大哥。
直到某一天醒来抓了一把头发,唔...我开始慌了!
熬夜一时爽,一直熬夜一直爽
有时候真的不是我想熬夜
白天上班和客户斗智斗勇
下班收拾家务可能还有饭局
只有在夜里才有自己的空间
熬最久的夜
做最靓的崽
一开始熬夜是因为不想睡
后来熬夜是因为睡不着...
失眠已经成了再常见不过的事情
之前华西招募生发药试验志愿者的时候
我们都以为会是年纪大一点的人
结果清一色都是熬夜的年轻人...
戏谑是戏谑,还是少熬点夜吧
熬夜不能让你摆脱那个她/他
也不能让你烦恼更少一点
以前有个前辈告诉我幸福就是吃得下睡得香
现在感悟颇深,确实如此
那么问题就来了!
晚上睡不好怎么办?
拥有一扇好门很关键!
新象木门,隔音降噪,为你挡住烦恼
门一定要厚!要重!要有质感!
他/她给不了你的安全感
我给你
很多时候睡不好的人都会去买褪黑素?
褪黑素是个啥?它是人脑松果体分泌的激素之一
对人睡眠的调整和内分泌调节都很重要!
然而!亮光对褪黑素的分泌有明显的抑制作用
这就是为啥关了灯一定不要玩手机的原因
当然啦,新象木门新款婴儿肤感表面工艺则是为您解决了空间光照亮度的问题
在您睡前小憩的时候,就可以尝试把灯光调整得昏暗一些
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【延伸阅读】
【part3】一个新象专卖店的自我修养
【part2】一个新象专卖店的自我修养
【part1】一个新象专卖店的自我修养

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