'这个是全麦做的饼干噢，不会很胖人！
全麦的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是b族 维生素。
从减肥的角度讲，吃全麦面包要比普通面包好，因为重量相同的全麦面包与普通面包相比，含有更多的纤维素，而纤维人体不仅不吸收，还可以增加饱腹感，有利于减肥。
这个一定要说几句，店主最爱的一款饼干哦~~
第一次看到它的时候觉得包装很简单，也没有想尝试
后来卖的超好，觉得好奇，拆开一尝就收不住啦 ~~
早餐配一杯牛奶，营养丰富~~
~~下午配一杯茶，休闲啦啦
最重要的是全麦的，不用担心会胖，啊哈哈...
全麦的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是b族 维生素。
从减肥的角度讲，吃全麦面包要比普通面包好，因为重量相同的全麦面包与普通面包相比，含有更多的纤维素，而纤维人体不仅不吸收，还可以增加饱腹感，有利于减肥。
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orion diget原味全麦消化饼：韩国很热销的饼干哦！全麦粉精致而成，香香酥酥的，有助消化，饱腹感强，热量低，又营养又好吃，所以吃了不用担心长肉哦。低热量，解馋必备。
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营养价值：全麦面食不仅含有小麦胚和小麦麸，更是纤维素的极佳来源。它不含脂肪，热量低，富含复合碳水化合物，而且含有大量的营养素，如b族维生素（叶酸、烟酸、硫胺素）、维生素e、钾、硒和铁等，是保持身材苗条的最佳食物。
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全麦是水溶性膳食纤维的天然食物来源，可降低胆固醇，有效地预防动脉硬化、脂肪肝、脑梗塞、心肌梗塞等病症。
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水溶性膳食纤维也具有排泄钠的作用，能有效调节血压，预防高血压。
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小麦麸中的水溶性膳食纤维的黏度较高，会与其他一起摄入的食物混合而成胶状，与糖类分子结合在一起可以减缓碳水化合物的吸收速度，维持较长的饱腹感，这样，它们就可以帮助保持血糖浓度的稳定，防止人的胰岛素机能紊乱，避免患糖尿病。
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上海市闵行区明灯食品经营部
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