大家经常在说，简单的减肥方法是管住嘴迈开腿。就是少吃多运动。你看明星们，不吃肉，不吃淀粉，不吃盐，不吃糖，每餐只有一点点蔬菜叶子。可是那个是职业需要，上电视必须瘦才好看，可是现实中，不需要这么瘦的，你只要把自己的食量减少一半就好了，有时间了运动一下，比原来瘦就是减肥成功啦。
再一个就是，有些人胖可能是体质代谢出问题了，每人个一天摄入能量大于人机体的所需要的能量，多余的这部分脂肪和能量就被储存起来，加上身体代谢功能慢。代谢不掉多余的脂肪，引了我们所说的肥胖。那么我们说，十个胖子九个虚。胖就是代谢慢，和体质有关，过于虚，寒，湿的体质身体是冰冷的，肚皮也是凉的，中医里说虚则寒-寒则湿-湿则凝-凝则淤-淤则堵，堵了代谢就慢，即使不吃饭也不瘦。
所以说要想健康减肥要从两个方面入手;一、合理的科学饮食结构；二、改善体质，恢复代谢功能;之所以减肥一直不能成功，是因没有找到解决真正肥胖的原因，没有对症下y.ao。
那今天 给大家介绍的这一款养森瘦瘦包的减肥原理就是：
1：瘦瘦包纯中药外用减肥原理是：通过神阙穴【肚脐】吸收y.ao效，打通经络，平衡气血，调理内分泌，加快身体代谢的调理型外用产品。不单能瘦身，还能改善妇科月经不调，宫寒问题，降三高。
2、一日三餐加水果餐、营养均衡来减肥，把易胖体质调理成易瘦体质。三个月一个疗程：调理?减肥?巩固 彻底跟治肥胖，永改变易胖体质不反弹。
以上完全符合我们的科学健康的减肥理念。调理身体改善体质+合理的饮食结果不减自瘦。打造您易瘦体质。
养森瘦瘦包功-效：平衡体内气血盈缺，解决四大肥胖根因，不减自瘦，促进新陈代谢，排出体内多余油脂，塑身塑型，气血平衡就会瘦。
养森瘦瘦包3盒为1个疗程，第1盒调理身体亚健康，增强气血之帅；第2盒恢复身体脉络峰值，代谢体内毒素垃圾和多余脂肪；第3盒巩固体重同时塑型。
先来给大家普及养森瘦瘦包的简单使用方法：
1、拿到产品后了保证您的使用安全，请先用手机扫盒子上彩色手维码进行真假验证；
2、打开盒子，将y.ao包放入腰带里，腰带直接贴肚皮进行热敷。
3、腰带蓝色灯为保温，绿色灯为加热，根据自己体温舒适感调整；
4、热敷的时候 躺着，座着看电视玩手机都不影响。自己调整舒适位置；
5、每天敷包早晚两次，每次20-30分钟，早上5点到9点；晚上7点到11点；
6、早晚称体重，进行体重记录
注意：时间不是越长越好，温度也不是越热越好，有温度就可以；
再来普及一下养森瘦瘦包的科学饮食：健康减肥建议，在饮食上养成良好的饮食习惯三餐定时定量，少吃多餐，少吃甜食零食、油炸、烧烤类的食物，适当增加蔬菜水果，以及优质的蛋白食物，比如有鱼，虾，豆制品等，按时作息，不要熬夜。同时，每天增加半小时以上的有氧锻炼，比如跑步、游泳等。
养森瘦瘦包不主张节食减肥，一日三餐加水果餐、营养均衡来减肥，把易胖体质调理成易瘦体质。三个月一个疗程：调理?减肥?巩固 彻底跟治肥胖，永改变易胖体质不反弹。
早餐我们推荐：鸡蛋、豆浆、牛奶、酸奶、包子，饺子及面包等
中外我们推荐：主食+两荤菜+1蔬菜
下午 3-4点：水果餐
晚餐我们推荐：养森科学饮食以清淡为主；
基本遵循着是少吃多餐的科学饮食原则，早上九分包，中午八分包，每天鸡鸭鱼肉，水果蛋奶、主食都要涉及到，一 白三餐加水果，科学饮食来减肥；！
再来看一下我们养森产品售后服务情况 ，所有顾客在拿到产品的同时，才是我们服务的开始。我们有售后团能，导师也会一对一指导顾客使用。时婕导师从接触养森以来，一起以传递健康，传递美丽的心态，成功的帮助身边数千位朋友瘦身成功，重新找回自信。她也拥有了自己的售后团队，她与她团队的导师一起会把这份健康传递给更多需要帮助的朋友。以上也是时婕导师对产品的简单介绍与分析 ，如果您还想了解更多内容，请加导师微信：xp770311详细给你解答
如果你觉得自己很容易胖，而且不容易瘦下来，那你应该是属于易胖体质了切记：只有改变易胖体质，才是减肥的王道。所以要使用养森瘦瘦包调理打造为易体质 。
养森瘦瘦包普及1：一盒3个y.ao包一条腰带；一盒可反复用一个月；一个月瘦5～15斤
养森瘦瘦包普及2：纯植物草本配方，不添加有害西y.ao成分，让您瘦的安心放心！！
森瘦瘦包普及3：不入口不入胃，每天早晚热敷肚脐半小时，轻轻松松瘦身！
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