情感上的心理咨询_南京元灯承和


公益班的主讲老师是孙志海老师。他首先跟大家深入浅出地讲解了人人进行情绪管理的重要性,讲到了情绪的八大危害,提出情绪管理不当会伤害身体、耽误工作、破坏关系、制造痛苦(给自己制造痛苦,更给他人制造痛苦)、毁坏美德、败坏形象、降低智商、危害情商等。出乎我们意外的是:孙老师不仅认为不好的情绪会危害我们,还提出正面的情绪同样会危害我们,同样会产生上面所说的各种危害。他认为对我们完全有利的心理状态就是宁静,在宁静时,我们的身心才是最舒服的,各种生命状态才是很佳的,人才能表现出很大的智慧,很高的美德,最可爱的形象。孙老师认为情绪管理的本质就是静心,使人们从各种情绪状态下恢复宁静。把情绪管理的最核心内容一下子非常明确的提出来了,也使情绪管理的目标变得清晰易懂。随即,孙老师就给大家介绍社会上流传的五大类静心方法,即情绪管理方法,并一一评述了他们的优点和缺点,最后提出静观是很好的情绪管理方法。观点新颖独到,使人茅塞顿开。
南京元灯承和文化传播有限公司企业文化企业定位:
南京元灯承和文化传播有限公司以传播“孙志海的静观”这一心理技术,帮助大家利用静观技术增进心理健康、内心安宁和心灵成长,推动个人、家庭、组织和社会不断走向和谐幸福的服务型企业!
企业内部文化:静观修心、信任、成全、尊重、规范。
员工交往原则:严以律己、宽以待人,广泛开展批评与自我批评。
公司做事原则:尽人事、从天命。
重大事项规范:
1. 杜绝个人凌驾于公司组织之上;
2. 完整的履行各自的工作岗位职责,保质保量完成各自的任务;
3. 在个人本职范围之内,可以自行决定,但要做到事前通告或事后解释;
4. 需要多方配合事物,先征求配合方意见。一旦意见达成,则各方全力配合执行;
5. 员工在开会或讨论事务时:就事论事,开诚布公;有情绪,及时静观;
6. “团队共修会议”每月月末开展一次:会议范围:
6.1)交流过往一个月与工作相关的静观经历及收获;
6.2)批评与自我批评活动,及静观修心活动;“所有的企业活动,均是修心机会。”
6.3)关于个人修心及认知收获或疑问。
月末会议内容和精神:重点在心态调整、静观修心,事物不限制范围。 “只管放火,不管救火”。
公益课上来了参加过不少老学员,有人已经静观学习好几年了,多次参加过培训班,他们都是受益很深的人,却还花一天时间来参加公益课,我想这是因为他们实在太喜欢静观了。在课上和课下,他们都热情地向新朋友们诉说他们在静观中的经验与收获,给我和大家带来很大的启发。看到初次来参加静观活动的朋友们体验到静观神奇的效果后所露出的笑容,我知道他们都找到了表征生命本真存在的空、静、柔,初步学会了利用空、静、柔的力量解决人生问题的技巧;我知道他们获得了人生最重要的一种技巧,从此他们的人生将大大的不同。

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