冬虫夏草吃多少才有效？
临床研究表面，冬虫夏草是浓度依赖性及时间依赖性产品。《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9g，需足量才有效。林诺大大地提高了冬虫夏草的生物利用度，经多项研究研究确定并由权威部门批准，林诺的推荐服用量为1-3.5克。除了足量之外，要坚持较长的时间持续服用才有效果，至少1至3个月，因为冬虫夏草需要有一定的量的积累才能在人体内发挥较好效果。
随着科学研究的不断深入，经济条件的不断进步，人们对冬虫夏草的吃法也有了可更高的要求。无论自服还是送礼，人们需要更高品质、更好效果、更便捷的服用冬虫夏草。因此，近年来将冬虫夏草打成粉泡水的吃法甚为流行。专家提醒，冬虫夏草表面附着大量的xi菌、霉菌等致病菌，打粉后很容易变质，直接服用更是有巨大安全隐患。
那么，如此珍贵的冬虫夏草应该如何食用，才能更安全、更高效呢？首先必须经过严格的清洁和低温灭菌，要达到可直接服用标准。其次，冬虫夏草的精华成分大多蕴藏在细胞内，需要经过科技手段进行破膜、破壁，才能释放更多作用。通过口内含服，增加在消化道内的停留时间，避免了首过效应，才可能吸收更多。因此，冬虫夏草含片成为现在最科学的吃法而倍受欢迎。
据了解，冬虫夏草分头草、二草和三草，头草的采挖时间在每年5月初，二草在5月20日，三草在6月中旬。新鲜虫草的购买食用就在这个期间内。对于近两年新鲜虫草大受消费者青睐的原因，林诺分析，这是由于鲜草难以作假，而此前干草造假情况猖狂。市面上常见的造假方法是加入铅粉、铁丝和竹签来增加重量，或用其他材料压制。但鲜草这样操作一眼就被识破，且销售时间极短，只有一个多月时间。
郑州林诺实业有限公司
17303718588
中国 郑州