北京烟雨阁为您介绍生姜养生你不知道的益处。在中国，生姜通常用来调味，调制成蘸料或作为配料，但是在现代，生姜却成为备受瞩目的养生食材主角。近年来，生姜系列产品年度销售额高达3000多万元人民币，成为远销国外食品市场中的超级热销商品。此外，生姜口味的牛奶糖、黑醋等各种加了生姜的商品，在食品卖场都受到消费者的欢迎。前所未有的生姜热潮正在席卷开来。
在中国自古就有吃生姜的习惯，生姜可以当成感冒药加以使用。有专家认为生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状，对减轻体重、预防感冒等，具有非常好的功效。
人们生活中比较常见的食用生姜方法是：将生姜磨成细碎，然后加入蜂蜜和红糖，制成生姜酱保存起来。喝茶时，加一些到红茶中，对于肩膀酸痛、风湿等疾病有很好的防治作用。此外，还有生姜饭、生姜烧肉、生姜刺身、生姜汤等，除了生姜饮食，生姜还可以外用来御寒，比如生姜足浴和生姜湿布。将生姜磨碎，姜汁挤入热水中即可，每天坚持泡脚，可以促进足部血液循环，提高身体免疫能力。可以说生姜彻底融入了人们的日常饮食生活中，那么您不妨试一试它的神奇功效！