俗话说:“红糖是个宝,病毒全赶跑”,一年四季中,人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品,也是我们生活中的必需品,却能轻松搞定日常生活中的一些小毛病!那么红糖搭配哪些食材会有更好的功效?赶快来看一下吧!
红糖+姜
1、防治感冒
如果在冬天受了风寒,喝一杯红糖姜茶,几分钟即可感觉微微出汗,记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。
2、手脚冰凉
有些人容易手脚冰凉,用暖手宝,其实不用,每天早晨一碗红糖姜水,能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦。
3、改善痛经
自制一杯暖宫红糖姜茶,不仅能经血通畅,改善痛经,还可以助孕,效果非常好。
红糖+山楂
1、咽喉发炎
冬季感冒人很容易咽喉发炎,红糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适,咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。
2、防动脉硬化
冬季天气寒冷,动脉容易出现硬化,红糖加山楂熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量,防止因天气寒冷引起的动脉硬化。
3、灰指甲
山楂对灰甲有很好的抑制作用。
要发挥红糖的这些功效,吃法上也有讲究:红糖煮荷包蛋,可以使鸡蛋和红糖的营养互补,让老年人面色红润,有精神;用红糖泡桂圆干服用,对 有着积极作用;红糖泡人参,则有调息,改善低血压的作用;放点红糖熬粥,则有养血之效。