肥应该如何减？健康简脂俱乐部教会你！
这个贯穿整个人类发展史的历史问题，相信在座各位胖友已经揪心太久太久。
减过肥的朋友，想必折腾出的各种辛酸已经深入骨髓。
不是因为减难，而是用的方式真心没效率。
曾经认识过一只萌妹子，没怀孕前她瘦得出类拔萃，怀孕后为了孩子吃得我们这些老朋友都认不出了！打算怀孕的时候太天真，以为生完孩子会自然瘦回来，谁知孩子都2岁多了，体重也可以冲击200斤了！一直抱怨自己丑出一种新形象，老公都快不要自己了，特别想找回怀孕前的苗条身材！
为了减脂，吃了不少苦。早餐不吃，午餐吃，是的，吃水果，晚餐只敢吃蔬菜沙拉！结果经常饿得两脚发软、眼冒金星、经常喘不过气来！一个月下来，没减几斤，身体却减出了问题，走路像在飞，居然还晕倒在路边！
后来出现一个真朋友，他推荐了一款叫简脂的健康产品，说是每餐配一包，一盒吃完肉也唰唰掉完。听起来好假，但看在他帅的份上，还是买了一盒来吃。一盒吃完了，感觉味道不错，想去再买一盒，只因走的时候不小心看了一眼镜子，就瞎了。是穿越了，还是没睡醒？但不管怎么捏，就是捏不到自己以前那些赘肉。
相信我，你之所以到还胖着，也许只因为你没吃对。
关键的一点：五谷杂粮可是胖子的相当爱之一！
俗话说：要想瘦，必死翘。
按传统方法减脂的烈士数不胜数，看到效果的却鲜为人知，虽然说没有惊人毅力的胖子不会成为好瘦子，但比起毅力更多人还是追求轻松减脂方法。
在众多减脂达人眼中，喝一袋简脂就能减脂无疑是一道吸引胖子眼球的圣光。
同时，这种减脂方法从降低体脂率下手，让赘肉从脸庞瘦到脚踝，健康科学的配料构成成就了这一产品的成功，刷新减脂界的三观。
体脂率，如你所知，就是反应脂肪霸占在人体的比例。一般一个健康的成年人也会有一个健康的体脂范畴，男性的体脂在百分之十五—百分之十八之间，女性的体脂在百分之十七—百分之二十三之间。超过这个范围就是体脂超标，掌握了肥胖的精髓。