怎样快速祛痘长痘痘了怎么办
进入年底，各种各样的聚餐活动多了起来：圣诞，当然要浪漫烛光晚餐，新年呢，好友团跨年倒数走一个。公司里各种级别的尾牙也陆续安排上。对于辛苦工作了一年的筒子们，能放松地大吃一顿，的确是很能减压的活动。不过，对于战痘族来说，晚餐问题就有点棘手了，毕竟，战痘的第一大要诀是什么——忌口呀!这也不能吃，那也不能吃，未免太扫兴了;可是，难不成就该硬着头皮吃“禁忌”的食物，嗨皮一晚之后，接连郁闷几天
不要紧，以下这份攻略拿好，乐享口福的同时不怕长痘痘!
高gi、乳制品是红线，严防坚守不动摇
高gi食物、乳制品是目前较为明确的致痘饮食因素，保持远离它们的习惯对战痘族来说很重要，所以节日也不要松懈~
除了糖果、冰淇淋、甜品这些显而易见的食物以外，果汁——哪怕是鲜榨果汁——也是糖摄入的高危区，战痘族千万别被“水果”“健康”的感觉迷惑了哦~
牛肉、海鲜别顾忌，适度品尝无压力
虽然一些固有的观点认为牛肉、海鲜等“发物”不适合战痘族食用，但是目前暂时还没有证据证明它们有致痘作用。相对于食材本身，烹饪方式产生的影响可能还更大一些。所以，只要控制好摄入量，就可以放心乐享啦~
火锅有个小细节：吃完及时做清洁
天寒地冻的，涮火锅大概是很多小情侣的晚餐选择。不过，吃火锅的一个小细节也许会被很多人忽略：长时间沸腾的汤锅，令锅里香料、油脂挥发增强，吃完火锅，不仅身上会带上火锅味儿，脸上其实也会蒙上一层油污哦，不及时清洁也会导致长痘。
避免辛辣刺激，享受原滋原味
目前还没有科学证据解释“辛辣饮食导致痘痘”的机理，但的确有一些研究证实了二者之间是有一定相关性的，还是尽量避免的好。其实，江浙菜、粤菜之中有不少清淡美味、造型雅致的菜式，非常适合聚会，战痘组不妨考虑一下哦~
不过，面对美食诱惑，难免抵挡不住，怎么办这里给大家推荐一款非常有效的祛痘产品：班赛过氧苯甲酰凝胶!
班赛含有明星祛痘成分——过氧苯甲酰。它可以杀死引起痘痘的痤疮丙酸杆菌，同时抑制皮肤炎症，缓解红肿症状，不会产生耐药性，是医学界推荐的治疗用药哦。
这款班赛祛痘药膏更是法国原产进口，品质安全有保障。它质地湿润细腻，不会给痘痘肌造成负担。只要晚上睡前在痘痘上轻轻点涂，第二天就能看到痘痘明显变小、退红。继续使用两天，痘痘就好多啦。
呵护痘肌靠班赛，战痘族尽享美食更开心!