头发越洗越油?真不怪洗头


头发越洗越油?真不怪洗头
夏日炎炎,刚洗完的头,没过多久就已经油乎乎的,要是出门被别人撞见,那就很尴尬了,现在网上对于这事也是各种猜测,有人说头发太油了会堵住毛孔,严重了还会掉头发,要勤洗!有人又说洗头太勤头发会更油,其实导致头发容易出油的原因有以下这些:
1.常吃刺激性食物,许多头顶大油田的小姐姐小哥哥是经常吃火锅、烧烤、油炸类重油重辣重口味的食物,为了您的头皮以后要少吃多油辛辣食物,多吃蔬菜水果,平衡饮食,避免维生素缺乏。当然,关键的是要长期坚持!
2.不喜欢喝水。人要不喝水身体会很缺水,头皮自然也会缺水,为了避免水分流失,头皮会分泌油脂来保护自己,因此头发也就跟着油腻了。多喝水减少头皮油脂分泌
3.经常熬夜作息不规律的人头发也很油,熬夜的时候身体机能紊乱头皮容易出油。不仅如此,熬夜也会大大增加掉发的几率。
4雄激速性秃发,这是一种跟遗传和雄激速有关的毛发脱落病,以前称为男性型掉发。女同学不要暗自庆幸跟自己没关系,其实女性也会出现雄性秃发。
男同学通常表现为头顶部头发变细变短、更易脱落、然后头皮油腻、头皮屑增多,再严重就会出现发际线后退,甚至秃顶。女同学主要表现为头发油腻、头发稀疏,通常不会出现发际线后移。
那么勤洗头,有用还是没用呢?
实际上,油性皮肤的人本身皮脂腺就旺盛,夏天炎热更会加重出油,不及时清洗,反而会造成毛孔堵塞,头皮长“痘痘”,甚至掉发。所以不要担心天天洗不好,干干净净清清爽爽才舒服。
当然,勤洗发没问题,但洗发方式不对,可能会助长头皮分泌皮脂。