400米障碍器材厂家 部队标准400米障碍

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通过400米障碍技术通过400米障碍跑由平地跑和通过障碍物两大部分组成.,平地跑的动作技术.平地跑动作可分为出发跑,转弯跑和终点跑等.400米障碍器材厂家 部队标准400米障碍
四百米障碍跳越矮墙训练教案一、教学提要科目：四百米障碍 目的：通过本课训练，使同志们初步掌握跳跃矮墙的技术动作要领及其组织实施方法
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