白带:白带代表纯洁，练習者没有任何跆拳道的知识，一切从零开始。
黄带:黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，练習者在这个阶段要打好基础。
绿带:绿带是植物的颜色，代表练習者的跆拳道技术开始枝繁叶茂。
蓝带:蓝带是开空的颜色，随着不断的训练，练習者的跆拳道持术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长。
红带:红带是危险、警戒的颜色，代表练習者要注意自我控制和阻吓对手。
黑带:黑带代表练習者经过严格的磨练，跆拳道枝术的成就与专业的，也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
跆拳道馆的主要教育是什么?
在先考虑成长期孩子们的年龄，体能条件、运动技能、运动神觉发达程皮后，有针对性的进行爆发力、耐力柔韧性、协调性、敏捷性等的基本技能训练。从基本动作开始进行阶段性训练，不仅学習跆拳道还学習学校体育和音乐跳绳等科目，提高孩子们对体育项目的兴趣和积极性，同时，跆拳道道馆还承担社会体育教育的作用。
防身自卫
跆拳道简单易学，以腿为主，以手为辅，能得到全面的锻炼，非常适宜孩子训练。现如今社会复杂，孩子在学校和社会中总能遇到一些突发事件，跆拳道教学中包括品势、实战、自卫术等丰富的内容，不仅增强防卫意识、遇到突发事件积极面对，更具有实用性，特别适合女孩子可以保护自己，是一项孩子在校或出国读书，遭遇他人侵犯时保护自己的绝佳技能，这也是很多家长让女孩子练習跆拳道的重要原因之一。