六龄牙是指6岁左右时萌出的磨牙，称为恒磨牙。终生不会替换，它在牙牙合系统中占有非常重要的位置，承担大的咀嚼功能，一旦缺失会破坏咬合平衡，降低咀嚼功能。由于恒磨牙的解剖的特点，在萌出2-4年内非常容易发生龋坏，因此要注意保护。
其一，一定要到医院做，防止龋齿；
其二，定期检查，一旦患龋及时。
多吃一些比较粗糙食品，口腔的自洁作用，和对牙龈的作用，同时通过咀嚼所产生的性，使颌骨正常发育，要养成睡前不吃零食的惯，睡前刷牙的惯。中小学生应注意保持良好的口腔卫生，纠正不良惯如单侧咀嚼、口呼吸、吮唇、咬铅笔、咬等等。如有牙齿的畸形、牙列拥挤，应及时矫治。
成为生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常牙龈炎症及牙周的发生。牙齿邻接点下方也是难以清洁的区域，仅靠刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙龈的隐患，有人认为每天认真刷牙。就不用洗牙了，这是不对的，因为牙齿在清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到大量，久而久之即成为牙结石（就和烧水壶里堆积的软垢一样）。但是这是堆积的，可引起牙龈炎、牙周炎、、口臭，终引起牙齿松动，甚至脱落，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且好半年到一年做一次，人们俗称的“洗牙”。
菌斑和色泽并磨光牙面，以菌斑和牙石的再沉积。 [11] 但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连。因此的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。洗牙引起牙齿酸痛，会使牙缝隙增大。使牙齿变松。有的人洗牙后感觉牙齿有轻微的，甚至觉得自己牙缝变大了。这是因为洗完牙后牙面部分硬组织受机械。牙齿有轻微过敏，但受损牙面很快会被唾液中的矿物质钙化。症状也会随之消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉，这不是造成的。而是牙周病本身的原因。adsdkhqwet
六龄牙是指6岁左右时萌出的磨牙，称为恒磨牙。终生不会替换，它在牙牙合系统中占有非常重要的位置，承担大的咀嚼功能，一旦缺失会破坏咬合平衡，降低咀嚼功能。由于恒磨牙的解剖的特点，在萌出2-4年内非常容易发生龋坏，因此要注意保护。
其一，一定要到医院做，防止龋齿；
其二，定期检查，一旦患龋及时。
多吃一些比较粗糙食品，口腔的自洁作用，和对牙龈的作用，同时通过咀嚼所产生的性，使颌骨正常发育，要养成睡前不吃零食的惯，睡前刷牙的惯。中小学生应注意保持良好的口腔卫生，纠正不良惯如单侧咀嚼、口呼吸、吮唇、咬铅笔、咬等等。如有牙齿的畸形、牙列拥挤，应及时矫治。
与此同时，刷毛的能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有很好的效果。与普通牙刷相比，更为科学有效，刷牙技术要点，用牙刷刷牙，坚持睡前、晨起后刷牙， 为了增强牙龈对的抵抗力，每天可用精白盐牙龈一二次，然后，用温开水漱口。实行“三三制”每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间，且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，每一部位重复5-6次，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常，早晚刷牙，饭后漱口应成为惯。唯有此方可长时间保持口腔清洁，提倡使用牙线。
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