各位童鞋是不是也曾有过类似的经历：上学时你和学霸约好了不复习，只有你当真了；终于那些心机学霸结婚生娃了，他们嘴上说着孩子只要健康长大就行，回家就研究怎么让娃赢在起跑线上。
咱自己可以不跟别人比背单词、背唐诗，但咱娃的记忆力和专注力要放在心上。都说智力发展像建高楼，地基打好了，上层建筑才牢固。这一切的前提是，大脑发育得跟得上。可是你知道吗？其实聪明宝宝也是可以吃出来的。今天就跟大家聊聊dha，这个被称为“脑黄金”的神奇东东。dha是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑皮层和视网膜细胞的重要组成部分，也是婴儿神经系统发育的必需营养物质。也就是说dha可以促进宝宝脑部和视力发育，让记忆力和认知力更加出色。遗憾的是，这么重要的人体必需营养物质，我们人体却无法自身合成，只能从食物中获取。
至于宝宝缺乏dha的后果，大家可以自己去搜，我就挑程度轻的说吧：可能会容易近视、智力发展缓慢、记忆力差、专注力不够，还有更多的行为问题，脾气暴躁等情绪问题，更严重还会导致孩子智力低下。看到这里，妈妈们和准妈妈们是不是准备撸起袖子，疯狂地给宝宝补充dha了？
别着急，给宝宝补充dha，也不能随便啊。至少以下补充dha的误区我