汁己青汁:那些长得好看的人都在喝青汁
每个女神的手机备忘录里面几乎都罗列着各种各样的化妆品清单,从基础护肤到彩妆,林林总总算了一下,不下几万软妹币。可见护肤和化妆对女人来说是生命里不可缺少的,好看的皮囊都是金钱堆出来的。
然而就当你在化妆路上渐行渐远的时候,一些人却开始逆流而上,纷纷在微博po出自己的素颜照。近距离就能看出质感的肌肤,满满的胶原蛋白。是不是,很想要同款素颜美呢?
很多人说素颜美,是因为天生条件好。也有人说,是因为后天保养的好。但既然,知道相貌已经定型,除了整容以外,大概只有通过后天保养这一条路可以走了吧~那么,不用化妆,怎么样保养,才能保持满满的少女感呢?
比如,多吃一些高纤维的食品,如蔬菜、水果类,适当的减少脂肪类食物的摄入量,保持营养均衡;适当的运动,可以促进消化,提高免疫力,调整情绪、改善睡眠,让人精力充沛,有利于女性身心健康。
但是很多人会说,上班就只能叫外卖了啊,哪有时间吃好的?没有时间吃好的那就选择好的不就可以了吗?
健康人的体液,应该呈弱碱性,汁己青汁,是一种天然碱性食品,其碱性度几乎超过所有蔬菜和水果,对改善女性酸性体质有很好的作用。