留学,请留神





据北京卫生局调查数据显示,中国留学生中因精神疾病休学、退学的人数分别占总因病休学、退学人数的37.9%和64.4%。从决定出国的那一刻起,留学生们就注定要经历同龄人无法理解的难关。都希望能够在人生最美好的年华,顺利完成学业,收获一段丰富的经历。在那些英年早逝的中国留学生中,很多学生接受着精英教育,物质资源从不匮乏,他人的褒奖更是数不胜数。然而,在这光鲜生活的阴影中,他们静默的选择死亡。背后的原因可能比***、毒品以及任何环境因素都可怕。相比于天灾人祸,由于精神导致的肉体死亡往往是逐步渗透、缓慢进行的。在漫长而痛苦的踌躇焦虑到达极限,便跨越了对死亡的恐惧。死亡可能只是极端的例子。从媒体采访过的留学生反映的情况来看,独居国外的人都曾有过抑郁的经历。不同的是,有的人能够自我疏解,而有的人则无力还击。陌生的生活环境、不适应气候条件、巨大的人文差异、窘迫的经济条件,任何一样都可能影响留学生的心理,更不要说有时候是几项叠加。因此,相对于本土学生,留学生更容易产生负面情绪,也更难获得有效帮助,深陷抑郁、焦虑、社交障碍的学生不计其数。如此看来,留学生精神安全的匮乏已经成为了一个群体性的问题。笼罩着