都说女人生孩子，就像是走了一次鬼门关，除了要忍受怀胎十月的各种孕期反应，更要经历生时的十级疼痛，产后还要面临睡眠严重不足，肥胖，心情低落等各种考验，如果加上一个不懂得疼爱妻子，不理解妻子付出的老公，想想还是挺可怕的。
以前我总是听身边的朋友以及老妈谈起她们生孩子时的细节，听完之后，我都在心里默默告诉自己，这辈子不要生孩子了!然而当我遇见现在的老公，之前的种种决心不攻自破，因为爱一个人，更因为足够被爱，所以愿意。
只有经历过的人才会明白，相比生产时的疼痛，更折磨人的，是坐月子期间以及照顾宝宝时期!所以今天我想以自己的亲身经历，分享一些关于产后涨奶，宝妈们应该如何正确应对的经验，希望每一位正在经历或者即将经历的妈咪能够轻松度过这个特殊时期!
催乳对于新妈妈们来说并不陌生，为了能让宝宝吃上安全的“口粮”，越来越多的妈咪崇尚母乳喂养。我也不例外，然而那时候因为乳汁淤积，我花了上千块钱从社会上的月嫂机构请来了催乳师进行催乳，忍着巨痛进行了几次堪称粗暴的“高强度”乳房按摩后，原本红肿胀痛的情况并没有得到缓解，反而愈加严重。
后来我去看了医生，才知道，由于最初按摩手法不当再