闪亮护眼贴:别人读博士都没近视,为啥你小学就近视了?

闪亮护眼贴:别人读博士都没近视,为啥你小学就近视了?

很多人都觉得,近视的度数和用功读书程度成正比。读书好,学位越高,近视程度越深,反之则读书不好,不会近视。而事实并非如此。

博士毕业的赵老师自读书起,视力一直很好,始终保持在1.5左右。为什么别人博士毕业视力如初,你小学刚毕业就已经高度近视600?
赵老师分享自己的护眼好习惯:
第一:看电视,到点就关。养成自律的习惯,控制使用电子产品的市场。同时,控制观看的距离,锻炼视力。

第二:保准睡眠时间,早起早睡。让眼睛得到充分的休息,这样每天都不觉得眼睛疲乏。

第三:课余时间不宅教室,体育课、美术课、音乐课乐享其中,好好放松身体,劳逸结合。

第四:晚饭后走出家门,多做户外游戏,比如打乒乓球。

良好的用眼习惯是拥有好视力的关键。视力健康比视力有疾病的孩子在学习方面要更轻松。

除了上述的赵老师的分享外,在时间不允许的情况下,护眼产品成了许多护眼人士的首选。

短短15分钟,清凉舒缓的护眼体验能帮助孩子良好的改善视疲劳症状。在近视面前,预防远远大于治疗。
跟随赵老师一起护眼,留住眼前最清晰最美的风景!