玲珑灸李南减肥瘦身记 14天掉肉6.6斤不反弹

玲珑灸李南减肥瘦身记14天掉肉6.6斤不反弹从小一直瘦到大学毕业的我,也没逃出毕业工作的魔爪,一年的时间从42kg到52kg,整整10公斤。所以就这样,走上了减肥的道路。看看以前瘦的时候,还是有腰有腿的,哎,好汉不提当年勇~~玲珑灸-李南微信:yiyi6912手机:13150797476瘦的时候开始也像别人一样,管住嘴,迈开腿。平均一周有五天时间,3~5公里的跑步加晚上不吃晚饭,只喝牛奶和一个苹果。一个月的时间,从52kg到46kg。瘦下来的自己,沾沾自喜。又开始大吃大喝,运动也减少了,不到半年,体重又恢复到解放前51kg。才知道,运动减肥需要长时间的坚持才能保持不变。第一次减肥每天3~5公里!!!慢慢的,买衣服从s号,要到m、l号,看着越来越壮实的自己,减肥这件事真的不能停。所以去了解过一些口服的减肥产品,想想入口的东西还是算了。还好幸运的是,遇到了一个外用的艾灸贴,针对个人的体质去一对一配穴,贴穴期间还要大鱼大肉的吃好,喝好,也不用运动。他们的减肥方法是以减脂为目标,并通过监测身体肌肉、水分、脂肪等指标的变化,从而达到只减脂而不减其他营养成分的目的。中医博大精深,一直很信任。所以就抱着试试的态度,来了一个周期,短短14天速效期成功减掉6.6斤