闪亮护眼贴:牺牲眼睛换未来,这就是当代上班族的悲哀




闪亮护眼贴:牺牲眼睛换未来,这就是当代上班族的悲哀



一个人的容貌、气质,半数取决于眼睛,眼睛有神,自然光彩耀人。然而,你每天玩手机、看电脑的时长,对眼睛有多大负荷你关注过吗?

〖学生〗
根据《事实说报告》的网络调研和分析,大部分人的眼睛健康问题并不容乐观。
数据表明,29.4%的受访家长表示其孩子存在眼健康问题。
而事实上,眼睛近视或者患其他眼病的学生高达71%。
想想也是,现在没戴个眼镜,都看不出是个学生。

〖白领〗
而那些日日夜夜对着电脑和手机的都市白领们,眼睛健康状况就更加惨不忍睹了,有多少人在用眼过度之后发现自己的眼睛干、涩、酸胀、疲劳等不适的?
务必要注意,保护好你的眼睛,比你想象中的更有用。
尤其是那些单身狗们,你眼睛都没有光彩,还怎么吸引人?


〖护眼方法〗
那怎么保护自己的眼睛呢?
牢记两个原则——劳逸结合以及避免刺激。
眼睛难受的时候,稍微休息一下,尤其下班之后,就放过你的眼睛吧~~不要再刷手机了。
同时,眼睛是最容易受刺激的器官,要注意避免强光刺激,因为真的可能会“亮瞎眼”

〖最强捷