秋季干燥,温补燕窝正当时。
秋季愈发深入,已察觉凉意,胃口和精神开始好转,但人体却因为夏天过度的消耗显得心虚体乏,我们的身体在提醒我们,是时候进补了,但进补不等于乱补。
在中医看来,“燥”是秋季的主气,所以秋补应当注意润燥,选择平性滋补品。而燕窝,正是这个时节食用的头号补品之一。
秋季进补最讲究清淡温热,否则适得其反。秋季适宜润燥清补之品,建议选择防燥不腻的平补食品,而燕窝正是秋季进补的最好食材。
01润肺养胃
秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。《本草纲目拾遗》上记载:燕窝“能使金水相生,肾气上滋于肺而胃气亦得以安,食品中直最则良者”。燕窝具有润肺、益气、补脾等功效,长期食用可使人精神饱满、精力充沛,不易虚弱,更能增加体力和体能。尤其适合工作压力大、经常要应酬抽烟喝酒的人士。
这个时候,适当饮用艾觅·燕窝臻露能够增强抵抗力,有效抵抗外来有害物质的侵袭,具有延缓衰老的作用。艾觅·燕窝臻露精选来自法国顶级红葡萄萃取有效成分:白藜芦醇,具有极佳的抗氧化作用,能够改善亚健康状态、延缓衰老、抗菌消炎和增强人体免疫力。每天饮用燕窝饮,一天1-3