馒头叫白馒头。滋味可口松软，养分丰厚，是每个家庭餐桌上必不可少的主食之一。我国富源辽阔，民族很多，口味不一样，作法各异，又因而开展出了林林总总的馒头，如白面馒头，玉米面馒头、菜馒头、肉馒头、生煎馒头、油炸馒头，把戏馒头，杂粮馒头。叫法也不尽相同，馒头是我国北方的主食。杂粮馒头，窝窝头，比一般的白馒头愈加有养分。杂粮中富含ｂ族维生素、多种矿物质和丰厚的膳食纤维，能够清肠排毒，润泽皮肤，维护心血管，促进消化，健旺骨骼。杂粮还具有很强的饱腹感，对操控进食量、减肥减肥大有益处，尽管粗粮看上去不怎么美丽，吃起来不那么细腻，却是美丽容颜必不可少的养分食物。爱美的女人，平常一定要多吃些粗粮。学习培训方式：一对一培训，以实践操作练习为主，不限时间，时间自由，直到学会为止。学习课程优势：两个人学习技术，只收取您一个人的费用，*。课程培训优势：实践操作学习，免费提供学习材料，真材实料学习，不限学习时间。馒头是一种把面粉加酵母（老面）、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、饧发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方形。味道松软可口，营养丰富，炎黄子孙较亲切的食物之一。制作馒头所需的原料为面粉、发酵粉、（糖，极