随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火王即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。小孩子内热临床主要表现为口干口气重，不消化，大便干，有的经常容易感冒，或者流鼻血等。
中医认为人体由阴阳两方面构成，阳盛则热，阴胜则寒，小孩子内热一般是饮食不合适，或者情绪易怒等引起的。饮食方面，小孩子常常喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就不吃，饮食不规律，容易损伤脾胃，产生食积，食积日久就会化热而产生内热。
宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/l或更多，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。
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