坚持每天一点lululuna果漾甜心饮后，我美了，也更健康了！把奶茶换成lululuna果漾甜心饮，美与健康都归你！
每天刷朋友圈都可以看到有人在"官宣"减肥，想减肥的人很多，但是在生活中，我们往往看到，那些哭着喊着要减肥的人，最后有90%的概率减肥失败！原因就在于，减肥的方法从一开始就选错了：
很多人都更相信运动能减肥，于是跑步、游泳、打球等都安排上了，这些虽然都是很好的运动，但是很难坚持，也受到场地的限制。减肥药这些就不用说了，减不了肥还伤害身体没商量。
到底要怎么减肥才能成功呢？特别是那种又快又懒的减肥方式，如果有的话，多次因为胖上热搜的何洁一定第一个想知道。
说起来，何洁的减肥经历，简直就是中国年轻人减肥心酸史的一个缩影。从2005年参加《超级女声》入行开始，她就一直走在减肥的路上。为了减肥，何洁每天吃黄瓜、西红柿，甚至为之绝食，油盐不进；各式各样的减肥药自然也少不了，有一年生日，李宇春送给她的就是减肥药；吃得少，锻炼起来却是个狠人，一言不合就倒立，晚上哄娃睡着后还要起来练一会儿……
经过如此艰苦卓绝的努力，何洁也曾换来短暂的减肥