经常听到有人抱怨自己的敏感肌，那么什么是敏感肌呢？敏感性皮肤属于一种比较特殊的皮肤类型，它的主观症状为出现红斑、丘疹、毛细血管等，同时又伴有一些主观症状，如刺痛、瘙痒、灼烧、紧绷感等。
敏感肌可以说是目前较为常见的一种皮肤问题，目前全球约有25%~50%的人群为敏感肌。为什么敏感肌会成为这么多人的困扰？首先我们要搞清楚，造成敏感肌的原因有哪些。总的来说敏感肌的主要分为内因和外因两大类。
内在因素包括遗传、皮肤病、年龄、性别......外在因素包括季节、光照、化妆品......
那么肌肤敏感的人要怎么护肤呢？
（1）用温水洗脸
敏感性皮肤不同于油性皮肤，绝对是不能冷热水交替洗脸的，因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，建议用温水洗脸最佳！
同时需要注意的是，在洁面的时候，慎用洁面刷、洁面泡，对于已经出现破损的肌肤，软毛刷的使用会增加对病患处的刺激。如果选用碱性过大的泡沫洁面乳，则会加大对皮肤的刺激，进而诱发新的皮肤问题。
（2）避免刺激性较强的成分
一般认为，香精香料、防腐剂、酒精、一些收敛类成分是比较常见的会对皮肤有一定刺激性的，是敏感皮肤应该