我叫梁进,是一名90后军人,充实的部队生活不仅让我学到了很多知识和经验,同样让我锻炼了身体素质,在部队期间体重一直保持在140斤左右,从来没想过我会胖起来。
当过兵的人都知道,在部队退伍那会免不了吃吃喝喝,回家之后更是一样,朋友接风,同学聚会,免不了大吃大喝,没过多久我就从一个标准的肌肉男,变成了一个肉很结实的大胖子!最让我受不了的是腰稍微一歪,后边的两块肉能挤到一块!
我下决心要开始减肥,于是开始晚上不饿不吃饭,其他两顿不饿也不吃。平时能不吃零食就一点不吃,说实话,起初效果还真有,从170斤生生饿瘦到160斤,好景不长,老不吃晚饭能坚持一个月两个月,再长时间胃就开始犯毛病,但是一开始正常吃饭就胃口大开,根本搂不住,体重又蹭的往上涨,从部队回来后经常跟媳妇儿在外边搓,她的体重也从100斤暴增到120斤。
我倒还好,媳妇儿接受不了了,要开始减肥,我说你先减着吧,我饿着也能瘦!
说实话,一我是怕花钱多,二是怕减肥产品不安全,吃了反弹啊有副作用什么的。
媳妇儿也是查了各种各样的减肥产品,不是拉肚子就是反弹,也没敢试。就在一次同学聚会上,见到了一个印象中一直是“孕妇”的朋友,现在瘦的简直让人眼