不知不觉秋天到了,在不想动又不甘吃泡面的日子里,就要祭出终极杀手锏:懒人拌面。
懒人拌面是之前刷微博的时候一个美食博主做的,由于转发的数量很多,我点开了一下发现,原来懒人如此之多,不过,面也确实是很好吃。在秋天这个不想做饭的日子里,非常适合做这个面来吃。导致吃了太多次后被同事吐槽“原来你是这么懒的人”。于是乎,我把面换了配菜阵容,每次一做都是被一扫而空,终于,懒的人现在不止我一个了。
这个面的优点就是,你只要看一遍,就可以获得终身技能,并且能世代传下去,因为听说懒癌也是会遗传的。
这个面的材料,只需要花生酱,老干妈,酱油,糖,还有最关键的蜀黍田手作粗面。
先用一点热水把花生酱融开,然后加上生抽,白糖,老干妈,调成一小碗酱,别看又有老干妈又有白糖的,拌出来的面真是可以吃下两大碗。而最让人喜欢的,当属蜀黍田手作粗面了。
平常我们吃的精面,吃多了会发胖,而且都是淀粉和碳水化合物、糖分高,对患有三高的老年人来说,吃多了对身体也不好。而蜀黍田手作粗面不一样,这款面条是由粗粮制作的,采用乳酸菌发酵技术,层层加工,最大程度降低了营养流失,富含大量的膳食纤维,饱腹感超强。吃