“老公，我来大姨妈了。”
“额，喝点热水?”
“你什么意思啊，喝什么喝，我想吃水果。”
“是是我错了，你想吃什么就吃吧。”
“你什么态度啊，你是不是不爱我了???嘤嘤嘤……唔……”
问题来了，老婆来大姨妈了又想吃水果怎么办?你以为赶紧奉上老婆喜欢的水果就OK了?哎，太天真了啊年轻人，下面就跟你讲一讲这里边的门道儿，咳咳，敲黑板划重点啦!
大家都知道生理期应该避免寒凉的食物，而夏季水果中寒性水果最多，比如西瓜、哈密瓜、桑葚、芒果、猕猴桃、甜瓜等，这些我们平日吃完都感觉舒爽，大喊过瘾的十有八九都是寒性的啦，所以一定要忍住不要食用此类水果。但是事无绝对，荔枝、桃、樱桃、杏等虽然也是夏季水果，却是属于温性的。记不记得小时候妈妈常说的，荔枝一次只能吃三颗哦，吃多了上火!对，这种就是温性水果，即便大姨妈造访也可以像平日里一样吃。
另外，一些性平的水果如：苹果、木瓜、大枣、葡萄、无花果等，在月经期间也可以适量食用，但是不要贪多，切勿因口舌之欲而造成身体损伤。
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搞清楚生理期适宜吃什么水果就急匆匆抱着去求原谅了?要怎么说你呢，真是死脑筋，不晓得老婆说一，其实想表达的是二三四吗!同理可得，她想要的不是水果，是你的关心与爱啦，这么好的表现机会不如做份红糖煎苹果，漫天都是粉红色的小泡泡哦。
原料和做法都超级简单，首先准备水、红糖和一个大红苹果。接着将水和红糖按1：3的比例混合均匀，苹果洗净切成5毫米左右的薄片。平底锅烧热后倒入红糖水，沸腾后放入苹果片，等到苹果表皮起皱汤汁粘稠就可以啦。
红糖性温、味甘，可以有效祛除体内寒气，苹果性平并且含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，二者相结合简直完美，是一道非常适合女人的甜品。So，还不赶紧行动起来快快安抚下老婆暴躁的小脾气，每月那么几天就稍微迁就一下啦，毕竟她还要照顾你一辈子呢~
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