经络减肥是指应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。
经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。
人们要根据自己的身体健康状况来选择减肥的方法，不能盲目的选择减肥方法，那样只会有损身体健康。我们要从清脾健胃的根本出发，在减肥的同时补充气血。冬季是人体最适宜进补的季节，所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法是很适合大家的哦。
经络减肥主要也是通过每个人的身体情况，有的人就是自身的分泌失调的，这样的很难起到经络减肥的目的。大家一定要根据身体健康来选择方法。
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