不服来战!61岁,25秒!厦大校长太拼了!


25秒!25秒!25秒!25秒!25秒!
作为一名六旬男人,你觉得应该能支持多少分钟?厦大校长昨天让所有师生和校友眼前一亮!
据@厦门大学登山协会:“今天(1月10号)在@厦门大学 科艺中心举行的全校体育工作大会上,厦大校长朱崇实为鼓励大家进行体育锻炼,现场示范如何在办公室做运动,他在椅子上直臂撑25秒!25秒!”
朱崇实,1954年12月生于福建建瓯人,博士生导师,他经常在校内骑自行车、走路。朱校长通过这种方式,鼓励大家进行体育锻炼!同时肯定了极限运动的开展,肯定了登山运动,呼吁建立体育风险管理体系。
校长这动作真心很标准呢,两腿也打得直直的,一看就是体育老师教的。
校长这么猛,厦大男女老师激动坏了,朋友圈里面已经被刷屏。据说,直臂支撑主要是练习胸大肌下部,其次是肱三头肌和三角肌。
类似动作难度见下图:
校长好臂力!你可以撑多久?现在就试!
via 新闻晨报

以前一分钟,现在半分钟不到。主要是腹肌痛。
你是来炫腹肌的

小生做不到
臣妾做不到啊
刚刚试了下,30s
3分钟的路过