晒得让人晕眩的阳光，推开窗挤进屋里的闷热空气以及从早热到晚的温度，不用看天气预报，就知道高温天真的来临了，因为人体的感受比气象预报的温度更加真实。
昨天新昌最高气温38.3℃
位列全省第二热
如同股市一样，在经历了一段罕见的凉爽7月之后，在7月的尾巴里，天气迎来“报复性”升温，接下来一周的天气，几乎天天都是37~38℃这样让人挥汗如雨的温度。时至大暑，或许这样的夏天才对味。市气象台说，因为副热带高压的北抬西进，连绵不绝的高温天将就此拉开帷幕。
盛夏开启，高温天如同脱缰的野马挡也挡不住，周六的最高温度是35.5℃，昨天的最高温度已经普遍达到了36℃，而昨天新昌最高温38.3℃，位列全省热度最高地区的第二名，而第一名是台州三门，温度为38.4℃。
高温的一周
你要做好各种准备
预计从这一周开始，天气都将以晴热高温天气为主，每天的日照时数都在10个小时左右。在副热带高压强盛的时候，可能连午后雷阵雨也会减少，更让人郁闷的是，酷暑模式下的天气，即使是在早上和傍晚，也没有一丝的凉爽，吹在身上的风似乎也带着热气。总之，现在的天气就只剩下热了。而且从目前来看，这样的高温晴热天气会持续一段时间，想要改变天气格局，除非碰到台风天气或者强对流天气，但是这两者带来降温的时候也会带来明显雨量，并不是让人十分期待。所以面对高温天气，需要以既来之则安之的心态来对待。
不过凡事都有利有弊，正如副热带高压强盛的情况下，标配的天气除了热，还有蓝天和白云，我们虽然需要忍耐难熬的酷暑天，但是至少得到了优质的空气，也算是高温给我们的额外福利。
有几点小建议，之前空气湿度大，趁着最近的空气质量不错，可以在早晚的时候适当开窗通风换气。此外，在户外工作的人一定要避开中午时间段，有条件的话可以适当午睡一下，在汗大量流失的时候，绍兴人家里的干菜汤、绿豆汤可以多喝一些，一些藿香正气水之类的防暑药品，对于一些户外工作者来说也需要时常备着。
对于一直在室内工作的人来说，长时间呆在空调房内也并不利于身体，每年的夏天也是颈椎病等高发期，所以即使天气炎热，也需要在早晚不是太热的时间里出门锻炼一下身体。
高温好，今天在房子里发现地上一只蟑螂也热晕了，八脚朝天，一动它还是活的，但不灵光了！
室外作业的千万注意防暑
还有这功效，那岂不是我的小强药都浪费了
将持续多少天？
多喝开水，少喝饮料。
“炎热”还是没有过放过这个夏天
室外作业的千万注意防暑，注意安全，还有一些老年人
多喝酸梅汤。