导语：整天吃吃喝喝啥都不关注，爆痘痘是早晚的事情。
1.饮食刺激：过油过辣的食物、核桃、海鲜、咖啡等会诱发痘痘或加重症状。
2.水土不服：出门旅游，环境的变迁会使得皮肤不适，温度湿度高的地方，皮脂分泌会增多。
3. 生理期：生理期前下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌改变引起痘痘。
4.化妆品：长期带妆，或卸妆不干净等等。
很多情况的痘痘是刘海引起的！头皮每天分泌大量油脂，空气中也含有尘埃，这些在头发的灰尘垃圾特别会引起额头冒痘的情况。额头长痘与运动量缺乏、精神压力大、缺乏睡眠也有些关系。
除了额头外，下巴也是容易长痘的地方之一，这多于月经不调、痛经、肠道疾病有关。像高脂类食物、腥发之物、高糖食物、辛辣食物、油炸都会促使痘痘产生或使之愈加严重。少喝可乐、果汁、浓咖啡，少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕，这样可以减少糖性食物的摄入量。
第1阶段 痘痘潜伏期：这个阶段，你多半脸泛油光，可能有毛孔阻塞现象，为痘痘的爆发埋下伏笔。
第2阶段 痘痘发育期：吸附空气中更多的脏东西，皮肤分泌过剩皮脂。
第3阶段 痘痘爆发期：细菌增生、发炎，形成脓包、丘疹、压力痘，脓包隆起含浑浊液体，伴有发炎红肿现象。
为了皮肤和健康，让自己的手尽量远离自己的痘。千万不能养成习惯性挤痘动作，手上的细菌接触到痘痘，会留疤。有些痘疤可能需要花一两年才能淡化。痘好了，痘疤去不掉的也不在少数。最好少用手摸脸，想事情的时候托腮，摸额头，这些动作都会把手上的细菌带到脸上，让痘痘肆意妄为。更可怕的是如果痘痘长在危险三角区，挤痘这个举动还有引发脑炎的可能。
用这些
1美容水
2神仙霜
神仙霜是自然药装，往往我们用的各类护肤品及化妆品中含有大量的激素，初次使用者可能有发红现象，是因为神仙霜在帮你排你皮肤里的激素，使用前补大量水，与美容水结合可得到大大的成效，消灭痘痘。
珍
3.珍珠膏里含有人参，珍珠粉等名贵药材，是药妆。是可以做很好的底妆，遮蔽痘印，还有消炎等功能。长期使用可以美白护肤等。
没有漂亮的衣服算什么，皮肤好才是真的好。