山药的作用与功效 山药的作用与功效是什么

1、清热解毒。
2、预防中暑、感冒及肠道传染病。
3、降血糖作用。
4、调节机体对非特异刺激反应性作用。
5、对免疫功能的影响。
6、能健脾益胃，滋肾益精。
7、能益肺止咳。
8、预防心血疾病，有益志安神、延年益寿的功效。