在现实生活中，由于经营失败而欠下外债是很正常的。创业皆有成功和失败的可能。如果我们成功了，我们就没有什么可担心的了。如果我们失败了，我们应该接受并勇敢地面对。至于走投无路的无助感，主要是因为我们太过焦虑，在现实中是不会没有出路可走的。
路是靠我们自己走出来的，只要我们迈开腿，付出实际行动，就一定会有生路。
第一步是改变你的焦虑心态
陷入债务危机，不断受到债权人的催收压力，但一时无力偿还。此时，大多数债务人都感到焦虑和不知所措，这是许多人感到被逼得走投无路的根本原因。
如果我们假设债权人现在没有施压，而你也不急于偿还，那么我们就不会觉得陷入困境。所以，只要没有外部压力，我们就能认识到问题的本质。这并不是说我们别无选择，而是我们自己堵住了自己的心路。
因为，从实际的观点来看，即使每天还一元，那也是在解决问题，怎么可以说没有出路。所以，这更多的是我们自己的心态。
改变你的心态，基于现实的改善
当然，如果我们要从根本上改变我们的“绝望”态度，就必须建立在改善现实的基础上。如果现实没有改变，那也没法乐呵呵的面对，确实有点让人为难了。
因此，基于现实，我们首先要做的是与债权人重新协商一个合理的还款计划。让他们给你足够的时间来偿还。
毕竟，你必须能够赚钱才能偿还，钱不是凭空得来的。如果对方一直强迫你还钱，但你是那种暂时没有钱的人，对方也应该知道这没有意义，你也必须让他意识到这一点。
当然，如果你的债务里面涉及到一些高利贷，甚至说遭受了暴力催收，你必须通过法律渠道解决，毕竟，这些人不会听你讲这些的。
行动是解决问题的根源
当然，当我们的心态发生变化时，我们所要做的就是去赚钱，这就是我们要为之努力的。这时候千万不要想着你能在短时间内挣大钱，这真的是不太现实的。
我们现在需要做的是迅速行动起来，我们赚不了大钱先赚小钱。
当你开始行动的时候你会发现事情并不像你想象的那么难。