在我们的身边，高血压患者似乎已经多到见怪不怪，但是，到底高血压的患病率有多高你知道吗？据记者从有关部门获悉，目前在我市，4个成年人中就有1个是高血压患者；临床上，随着高血压呈现低龄化特点，10多岁的高血压患者也不再令医生感到惊讶……
我市高血压患者超过80万人
我市高血压人群已“被跟踪”
来自嘉兴市疾病预防控制中心的消息，截至今年上半年，我市已经发现的高血压患者达47.9万人。
“这几年我市新发现高血压患者有快速上升趋势！这主要是因为我市医疗机构在‘发现高血压’这方面的工作越来越严格。目前，只要是35周岁以上的人群，到我市的县级以上医院内科首诊，医务人员会对他（她）进行血压的测量，相关的数据也必须进入医疗机构的诊疗平台。此外，如果老百姓是到街道（镇）卫生院看病的，首诊时，医务人员都要对就诊者进行血压测量。”市疾控中心慢性病预防控制科科长吴益康向记者介绍，“统计数据显示，我市现已发现高血压患者47.9万人，但这还只是其中的一半！因为根据浙江省的调查，目前全省的高血压患病率为23.56%，这跟嘉兴的实际情况差不多，如果按照这样的比例，以嘉兴户籍人口348万来推算，我市实际高血压患者总人数超过80万人！”
高血压不可怕，但是高血压的并发症却“不好惹”，脑中风、心肌梗死、心力衰竭及肾功能不全……这些并发症中的任何一种，都可能随时要人命！那么，如何帮助这个庞大的高血压人群管理好血压？据记者了解，我市各社区的卫生服务中心把这工作“揽”下来了。
“各社区的高血压病人，相关的社区医生肯定都是掌握的，只要病人同意，社区医生就会定期对这些病人进行指导，每个季度医生都会与病人进行联络，了解病情、指导药物使用和进行生活方式干预。”吴益康介绍，“除了管理，病人的血压控制情况也会被跟踪，控制得好的，继续保持；控制得不好，社区医生也会建议转诊上级医院。”
值得一提的是，从今年开始，我市还将探索慢性病精细化管理模式。
高血压患者要重视“自我管理”
16岁的高中生也“中招”
通过医生来管理、跟踪病人病情，对于病人来说还是“被动”的，所以在专家们看来，高血压病人更重要的是“自我管理”。
在疾控专家吴益康看来，高血压病人的自我管理主要是做到4点。“一是定期测量自己的血压，刚开始可以每天定时测量，如果血压控制得好，波动小，可以隔几天测量一次；二是规范使用药物，绝不可以自己想吃药就吃药、想停药就停药，必须要在专业医生的指导下调整；三是定量运动和控制饮食，高血压患者必须低盐；四是戒烟。”
而何明医生也建议，35周岁以上的人群，必须每2年进行一次体检，如果是有高血压家族史的，体检频率还要加大。“临床上还有一点现象需要大家注意，就是许多人年纪轻轻血压就已经开始偏高的，第一反应就是‘不愿意服药’。以往，对于这样的病人我们可能会建议他们先控制饮食、多锻炼，观察3至6个月再决定是否需要服药，但是现在医学界最新的观点认为，只要血压超过标准，就应该马上服药，因为比起血压大幅波动对身体的影响，药物的副作用显得微不足道。”
“高血压之所以要引起大家的重视，不仅因为它的患病率高，也因为它的低龄化趋势明显！”嘉兴市中医院心血管内科的何明医生在接受记者采访时表示。
据何明医生介绍，临床上，20至30岁人群发现患有高血压的越来越多，其中，又以男性居多。“这可能与男性的生活压力更大有关，而且现在普遍工作节奏快、加班多。”何明医生提到，“就在不久前，我们确诊了一名16岁的高中生患有高血压。当然，10多岁的孩子患有高血压，应该和家族遗传有关，但这也提醒相关家庭：如果有高血压家族史，必须提高警惕，适当增加体检次数等。”
（南湖晚报）
我30不到就到临界了
给这社会折腾的.