对于坐月子期间的产妇来说,因为这个时候身体虚弱,再加上要给宝宝喂奶等原因,如果患上感冒等疾病也不敢轻易吃药。但是,如果不采取措施,病情会更加严重,那么坐月子期间的产妇感冒之后要如何应对呢?这里月子会所就来告诉大家。深圳月子中心
1、多吃营养丰富的食物
在感冒的时候一般没有胃口,不怎么吃饭,但是这样对于产妇和宝宝都非常不利,不但会造成身体虚弱,还会影响到乳汁的质量。因此对于产妇来说,这个时候应该多吃一些营养丰富的食物。我们建议天天食用柑橘类水果和果汁,如橙子、橘子、柚子,以及大量富含维生素c的水果和蔬菜。
2、多喝水、多休息
如果产妇出现了感冒的症状的话,日常生活中一定要注意多喝水,补充身体流失的水分。感冒的时候要注意多休息,不要过于劳累,感觉到身体疲劳就要上床休息。
3、鼻贴、滴盐水
面对感冒的鼻塞问题,我们建议产妇在躺着睡觉的时候,用两个枕头将头部抬高,这样可以缓解鼻塞问题,帮助呼吸。也可以食用鼻贴,温和的扩张鼻通道,使得呼吸畅通,也可以用盐水鼻滴剂,不含药物很安全。
4、适当的使用药物
如果感冒的情况比较严重,无法缓解的话,就应该及时的去医院进行检查和治疗了,告诉医生正处于产褥期或者哺乳期,医生会根据具体情况来合理开药的。