修正腿型挺拔姿态西安成人芭蕾舞培训课程


芭蕾形体课程内容:
形体部分:手位组合、脚位组合、走位组合、小跳大跳、
软度部分:肩、胯、腿、横叉竖叉、腰、胸、
组合:芭蕾舞剧、古典舞成品、民族舞成品、
 
课程按期开设,每期10人,人满截止
 
通过一期课程,可改善基本的坐姿站姿等日常姿态,身体柔韧度,长期坚持才可以调整腿型,胸型等。软度的部分根据个人的情况只有程度深浅无固定程度,以免过度训练造成创伤。上课必须着装专业体操服,盘头。