✌生肉千万不要放在水龙头直接洗,否则后果很严重!I
洗肉你可能觉得很简单,不就是用水简单的洗一下就可以了吗?如果害怕细菌的话,加点热水总可以了吧?且慢,这样反而更容易滋生肉里面的细菌,并且还有可能让其他食物和餐具感染到细菌。
生肉最好不要在水龙头下面洗
在水龙头下直接洗生肉,很容易造成水花四溅的情况,而这种情况下,水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方,细菌就可能传播过去。下次再洗水果等生吃的食物时,可能就会染上细菌,产生食品安全隐患。
所以,当你要洗肉的时候,最好把肉放在固定的容器里面再浸洗,能够有效的阻止细菌的感染。不要用热水洗肉
可能你会想着,热水能够杀死细菌,所以在清洗肉的时候会选择用热水。虽然热水能够杀死一定量的细菌,但是更多情况下是会导致肉内的营养物质流失。蛋白质等一些溶于水中的营养物质在热水的情况下更容易流失,所以不建议用过热的水对生肉进行清洗。
要吃得健康,在烹调和搭配上一定要下功夫,以下三个要点或许能帮到你。
第一点:尽量采用不额外添加油的烹调方法,如蒸、煮、炖、烤,肉类菜肴即使白煮、清炖也很美味。做肉时还要少放盐,肉类本身含钠就高,烹调时就要淡一点。炖煮后,最好除去浮油,可以减少脂肪和胆固醇的摄入。
第二点:肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调,可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收,比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。
第三点:香浓美味的肉类,通常是高脂肪食物,不可食用过量,最好浅尝辄止。中国居民膳食指南要求,每天只能摄入50~75克肉类。吃高脂肉类时,还要搭配一些低脂菜肴和主食,保证一天的脂肪摄入量不超标
一直用自来水洗的
吃不起肉的含泪飘过……
到处都是专家
别这幺讲卫生了,你说农村比城里讲究吗?为啥乡下老大爷大妈九十多还能担担,别大吃大喝没事的,放心吧,新鲜肉不冼也好吃
习惯性水洗
所以我水开小一点就都解决了是吧,下次能不转这种脑残还起个惊悚标题的傻逼东西吗
到底洗是不洗
讲到细菌,真的太好笑了。。。
我们的身边,生活里都充满了细菌。
简直避无可避了。。。。
哈哈哈。。。。
那用什么洗
我直接放开水里氽
不能冷水冲洗,不能热水泡一下洗,就是只能直接生吃了,不洗不烧最营养,是这个意思吧
自来水不能洗,热水不能洗,难道放洗衣机里去洗 肉类最好焯水下再处理。
危言耸听
油里高温一过不是一样消毒的么
把水煮沸再洗,变成刷锅,边洗边吃,这个不错
当今社会饮食就是:不吃饿死,吃了毒死!亲们,2选1,自己看着办吧!
平时都是用自来水洗的
肯定又是砖家说的
你家肉洗洗生吃吗?烧熟还p个细菌
那到底用什么洗?文章也没提啊,不负责任舶来的文章
有意思。你的话好厉害
伪科学,哪有这么讲究
神经贴!
神经病,洗个肉这么多屁话,啪啪啪也有细菌,你别啪了
早死早超生