强攻猛将：场上球霸，场下学霸
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供应张家口沽源县安利店铺在哪里张家口安利产品咨询电话里约奥运会上中国女排夺冠之后，惠若琪是一群姑娘中哭得最伤心的。她比别人更深知这一切的来之不易。两次肩膀脱臼、三个疤痕、七颗钉子、两次心脏病手术……和中国女排一样，这个姑娘也命途多舛，甚至一度不被看好，但她仍然怀着满腔热爱做着元气少女，用洪荒之力完成了人生的逆袭。
那些认为运动员只是“头脑简单，四肢发达”的人，惠若琪会让他啪啪打脸。
《新姿》：为什么选择成为排球运动员这样一条辛苦的路？
惠若琪：我喜欢排球，为它付出再多辛苦我也认为值得。排球运动给了我很多启示和人生感悟。它磨练了我的意志，培养了我团队协作的能力，更教会我知难而进。学业我也没有耽误，目前我在南师大体科院就读，已在准备硕士毕业论文了。
《新姿》：不光球打得好，还是学霸，你是如何做到二者兼顾的？
惠若琪：很多不了解体育的人片面地把学习不好和练体育联系在一起，其实运动员都有傲人头脑，可以做到学习、训练两不误。这一切都在于自己想不想朝着更高的标准去努力，以更高的目标去要求自己。我这个人很要强，不服输，个子又比同学们都高，学习成绩不好我会觉得在班里很没面子。打球的确牵扯了很多学习上的时间和精力，但两者并不矛盾，牺牲点休息和玩的时间就可以兼顾。
元气少女：家中珍宝，队中“老大”
玩直播时，她嘟嘴卖萌超可爱；健身房里，她却是一手举一个26公斤杠铃的女汉子。她笑说：“我的外表比较具有欺骗性。”
《新姿》：父亲为了你的发展，辞去公职，举家从大连迁到南京，这么多年家人给了你什么样的支持？
惠若琪：我今天取得的成功得益于父母成功的教育，他们在我身后撑起了“爱心”和“品德”两把大伞。妈妈是数学老师，她风雨无阻地送我上学、练球，陪伴我学习到深夜。我爸爸在大学时期是排球队队长，在排球启蒙上对我的帮助很大。他平时一有空就陪我谈人生理想，讨论学习中的问题，切磋球艺。
《新姿》：身为队长，女排精神对你有怎样的影响？
惠若琪：团队概念要摆在第一位，讲究大局观、不计较个人得失，集体利益高于一切。球队就像是个大家庭，我们就如同姐妹，每个人都要懂得包容和互助。我还担任队长，不但自己要做好表率，还要协助教练管理队员们的方方面面。集体生活让我变得更稳重、更有责任感，锻炼了我的独立自主能力、领导力及责任心。总有人问我女排精神是什么，其实每经过一次比赛，我对女排精神的理解就更加深一层，例如说顽强拼搏坚持不懈，用团队的力量去战胜每一个困难……我觉得安利纽崔莱的品牌理念与女排精神是有共同点的，因此才会发展的如此优秀。
逆势而上：经历风雨，更见彩虹
16岁即被陈忠和教练选到国家队，但荣耀总是伴随荆棘，她如同赛场上一样逆势而上，把命运丢过来的坏球死死拦住。
《新姿》：你是如何度过伤病期的？有没有想过放弃打球？
惠若琪：我在值职业生涯的上升期遇到了严重伤病，这对我心理的打击极大。起初我的心情十分低落，在电视上看队友们比赛，不能一起征战，我非常着急。但是我从没有想过放弃，而是积极地进行恢复，调整自己的心态。因为我知道，我还有梦想没有实现。在克服了种种困难之后，我又一次披上了国家队的战袍，当五星红旗在奥运会赛场上升起、国歌奏响的时候，我为我的坚持而自豪。
《新姿》：你怎么看待粉丝对你的追捧？未来你会不会向娱乐圈发展？
惠若琪：这么多年来无论是赢得胜利还是遇到困难，粉丝的陪伴与鼓励都给了我极大的力量。我也有自己的偶像，但这并不是盲目追捧，而是跟随榜样的力量，实现理想迈向成功。我也希望自己能成为其他年轻人的榜样，在他们各自的成功路上献上我的一份力量。打球之余我确实参加了一些社会活动，但那些都是娱乐，只是生活中的一小部分。未来的长远规划还是留给退役后的我去考虑吧。
里约奥运会上中国女排夺冠之后，惠若琪是一群姑娘中哭得最伤心的。她比别人更深知这一切的来之不易。两次肩膀脱臼、三个疤痕、七颗钉子、两次心脏病手术……和中国女排一样，这个姑娘也命途多舛，甚至一度不被看好，但她仍然怀着满腔热爱做着元气少女，用洪荒之力完成了人生的逆袭。
强攻猛将：场上球霸，场下学霸
那些认为运动员只是“头脑简单，四肢发达”的人，惠若琪会让他啪啪打脸。
《新姿》：为什么选择成为排球运动员这样一条辛苦的路？
惠若琪：我喜欢排球，为它付出再多辛苦我也认为值得。排球运动给了我很多启示和人生感悟。它磨练了我的意志，培养了我团队协作的能力，更教会我知难而进。学业我也没有耽误，目前我在南师大体科院就读，已在准备硕士毕业论文了。
《新姿》：不光球打得好，还是学霸，你是如何做到二者兼顾的？
惠若琪：很多不了解体育的人片面地把学习不好和练体育联系在一起，其实运动员都有傲人头脑，可以做到学习、训练两不误。这一切都在于自己想不想朝着更高的标准去努力，以更高的目标去要求自己。我这个人很要强，不服输，个子又比同学们都高，学习成绩不好我会觉得在班里很没面子。打球的确牵扯了很多学习上的时间和精力，但两者并不矛盾，牺牲点休息和玩的时间就可以兼顾。
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《新姿》：父亲为了你的发展，辞去公职，举家从大连迁到南京，这么多年家人给了你什么样的支持？
惠若琪：我今天取得的成功得益于父母成功的教育，他们在我身后撑起了“爱心”和“品德”两把大伞。妈妈是数学老师，她风雨无阻地送我上学、练球，陪伴我学习到深夜。我爸爸在大学时期是排球队队长，在排球启蒙上对我的帮助很大。他平时一有空就陪我谈人生理想，讨论学习中的问题，切磋球艺。
《新姿》：身为队长，女排精神对你有怎样的影响？
惠若琪：团队概念要摆在第一位，讲究大局观、不计较个人得失，集体利益高于一切。球队就像是个大家庭，我们就如同姐妹，每个人都要懂得包容和互助。我还担任队长，不但自己要做好表率，还要协助教练管理队员们的方方面面。集体生活让我变得更稳重、更有责任感，锻炼了我的独立自主能力、领导力及责任心。总有人问我女排精神是什么，其实每经过一次比赛，我对女排精神的理解就更加深一层，例如说顽强拼搏坚持不懈，用团队的力量去战胜每一个困难……我觉得安利纽崔莱的品牌理念与女排精神是有共同点的，因此才会发展的如此优秀。
逆势而上：经历风雨，更见彩虹
16岁即被陈忠和教练选到国家队，但荣耀总是伴随荆棘，她如同赛场上一样逆势而上，把命运丢过来的坏球死死拦住。
《新姿》：你是如何度过伤病期的？有没有想过放弃打球？
惠若琪：我在值职业生涯的上升期遇到了严重伤病，这对我心理的打击极大。起初我的心情十分低落，在电视上看队友们比赛，不能一起征战，我非常着急。但是我从没有想过放弃，而是积极地进行恢复，调整自己的心态。因为我知道，我还有梦想没有实现。在克服了种种困难之后，我又一次披上了国家队的战袍，当五星红旗在奥运会赛场上升起、国歌奏响的时候，我为我的坚持而自豪。
《新姿》：你怎么看待粉丝对你的追捧？未来你会不会向娱乐圈发展？
惠若琪：这么多年来无论是赢得胜利还是遇到困难，粉丝的陪伴与鼓励都给了我极大的力量。我也有自己的偶像，但这并不是盲目追捧，而是跟随榜样的力量，实现理想迈向成功。我也希望自己能成为其他年轻人的榜样，在他们各自的成功路上献上我的一份力量。打球之余我确实参加了一些社会活动，但那些都是娱乐，只是生活中的一小部分。未来的长远规划还是留给退役后的我去考虑吧。