nmn硬核科普：2020——nmn爆发的元年，亦或是nmn结束的终点为了打开市场，艾沐茵不断的提升业务发展的能力，为其塑造卓尔不凡的品牌形象。
在2020年之前，人们还在关心“996，icu”所带来的社会矛盾，讨论自己的时间是否对得起所得到的收入，关于长时间工作所带来的健康问题还只是简单提起。
而2020年，突然爆发的新冠肺炎使人们开始重新审视生命的意义，大健康领域迅速崛起，从概念跨向实体，借助本次黑天鹅迎来了前所未有的最高潮。同时资本方也大打健康牌，从延年益寿到长生不老，将健康概念逐渐泛化。
nmn就是这次浪潮孕育出的产物。
什么是nmn
在生物体内有一种与衰老直接挂钩的辅酶——nad+（烟酰胺腺嘌呤而核苷酸），科学家们发现衰老的小鼠和秀丽隐杆线虫体内nad+的水平都有所下降[1]，这一现象在人类身上也有体现[2]。因此科学家们猜想，提升生物体内nad+水平或许能够对抗衰老。
但是实验表明，干吃nad+效果不大，因为它很难被细胞直接吸收利用[3]。于是科学家们又开始研究nad+的前体物质，也就是现在大家所熟知的nmn（烟酰胺单核苷酸）。
经过漫长的研究，哈佛大学教授davidsinclair于13年12月在《细胞》发表论文，宣布nad+可以影响长寿蛋白sirtuins，同时补充nad+的前体nmn（烟酰胺单核苷酸）可改善哺乳动物的衰老症状，并能有效地推迟衰老[4]。
这篇论文直接奠定了nmn在抗衰老领域的地位。在随后的几年里，几十位全球顶尖的科学家在国际最权威的学术杂志《science》、《nature》以及《cell》上持续不断地发表人体和动物实验的研究成果，反复证实了补充nmn可有效增加和恢复生物体内nad+的水平。
同时证实了nad+水平的提升，不但可以使生物体延缓衰老速度，还可以修复dna的损伤，平衡免疫机制的作用。
但这一切只限于动物实验。
nmn的安全性？
目前为止，nmn在动物身上的效果是显著的，并且有多位教授的论文可为其做理论支撑。其中哈佛大学教授davidsinclair在采访中曾公开表明自己和家人每天都在吃nmn，并感觉效果非常好，仿佛自己年轻了很多岁。对此，媒体也将nmn称为“长生不老药”，nmn阵营的企业也陆续发力，开始大规模向市场进军。
尽管大家不会否认nmn抗衰老的科学性，但在人类的临床验证上，却始终没有交出过一份满意的答卷。
人类的临床验证是检测一款药物的最后一步，也是最关键的一步，有很多的药物都卡在了最后的临床验证部分。如果没有临床的分析作为保障，那么这个药物很有可就是第二个“反应停”。
而且近来已经有研究表明，nmn可能会促进癌症的发展。
nmn可以提升细胞中的nad+水平。尽管高的nad+水平可以让衰老的细胞恢复活力，但也能让早已是癌变的细胞更为活跃，可以直接影响癌细胞的分化、浸润和抗凋亡能力。水能载舟，亦能覆舟。
nampt与肿瘤大小的关系示意图
nampt作为nad+的关键合成酶，其在多种恶性肿瘤细胞中的高度表达，足以说明nad+与癌症恶化程度的关系[5]。
另一方面，nmn最重要的能力之一，就是激活sirtuins蛋白家族，而sirtuins家族中的sirt1，曾在多项研究中被指出具有抑制p53和pten等抗癌因子的能力[6]。尽管目前无相关数据表明nmn会直接诱导癌症的发生，但这不禁让人对nmn的神话，产生了一丝怀疑。
同时根据市场的反馈，nmn新秀金达威在连续涨停5天之后，今日开始暴跌。这无疑给nmn
阵营的企业，狠狠地来了一记重拳。
并且有新闻报道称，金达威公司的控股股东金达威投资在减持套现中
看来圈子内部早就发现nmn只是个“伪命题”，等到潮水退去，我们才能看到谁在裸奔。
而有关nmn的安全性，仍需经过临床的验证才有决断。
科学抗衰老
凭借nmn的热度，很多人抓住大健康的风口浪潮，又开始了新一轮的投机之旅。大家打开某网购app，可以发现大量的nmn相关信息。但是要注意的是，很多品牌都是没有任何安全认证的，很多海外直邮的发货地点可能只是某5线小城的黑心工厂。而至于里面的药物是淀粉还是白糖，我们也不得而知了。
大多数非相关专业的普通人，面对这种概念的洗脑可能毫无招架之力。商业营销是没有尽头的，这次可能是nmn，下次可能是二甲双胍，再下次可能是辅酶q10。如果想要科学的对抗衰老，我们并不能只把希望寄托于某一件商品。而在对抗衰老的过程中，更不能盲从所谓的专家和教授。我们要科学系统的理解衰老的概念和原理，才能够真正的逆向推动时针，让衰老来的慢一些。
在这里时光派小编整理了主流的衰老机理和抗衰方法，给大家提供思路。
衰老的理论和表征图
抗衰老技术手段图
参考文献：
1.mouchiroudl,houtkooperrh,moullann,etal.thenad+/sirtuinpathwaymodulateslongevitythroughactivationofmitochondrialuprandfoxosignaling[j].cell,2013,154(2):430-441.
2.zhuxh,lum,leeby,etal.invivonadassayrevealstheintracellularnadcontentsandredoxstateinhealthyhumanbrainandtheiragedependences[j].proceedingsofthenationalacademyofsciences,2015,112(9):2876-2881.
3.naturalcompoundreducessignsofaginginhealthymice
4.gomesap,pricenl,lingajy,etal.decliningnad+inducesapseudohypoxicstatedisruptingnuclear-mitochondrialcommunicationduringaging[j].cell,2013,155(7):1624-1638.
5.demarest,tylerg.etal."nad+metabolisminagingandcancer".annualreviewofcancerbiology,vol3,no.1,2019,pp.105-130.annualreviews,
6.neubauer,katarzynaetal.nampt/pbef/visfatinupregulationincolorectaltumors,mirroredinnormaltissueandwholebloodofcolorectalcancerpatients,isassociatedwithmetastasis,hypoxia,il1β,andanemia.2020.