wis护肤|芦荟对身体的好处之多,实在数不完,既可外敷,亦可内服,可说是大自然赋予我们最好的礼物。比如荷尔蒙失调,导致皮肤经常敏感出红疹,每天勤力敷芦荟面膜就可以纾缓。尤其是夏天时,将其冰冻再厚敷,纾缓、降红、保湿、收毛孔一步到位,而且还冰冰凉凉的非常舒服。
意想不到的芦荟功效
除了介绍的美容功效外,其实芦荟也隐藏着其他养生功效,今回就一次过向大家介绍。
diy芦荟水
取芦荟汁液,加少许水混合均匀,就完成了天然又营养的芦荟化妆水。用于面部可作保湿、纾缓、镇定之功效。但是,很多人不知道芦荟还可用于头皮,不仅能够止痒,长期使用还能防止白髮及脱髮,保持头髮乌黑健康。如阁下有秃头危机,持之以恆使用可有助生出新髮,是脱髮患者的救星。
与芦荟相配的食物
芦荟虽然营养丰富,如若搭配合宜,不仅能令其功效加倍,对健康更是有莫大益处。
苹果vs芦荟:苹果富含维生素c、维生素e和β胡萝蔔素,可以降低体内不好的胆固醇,有效地预防心脏病和癌症。而芦荟则富含烟酸、维生素b6、铬元素等,两者结合可生津止渴、健脾益胃,胸闷者食用还有润肺之效。
柠檬vs芦荟:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素b1、b2、c等多种营养成分。芦荟有消炎、纾缓功能,而柠檬则能帮助产生唾液,二者搭配榨汁饮用,针对口腔炎症有加倍疗效。
螃蟹vs芦荟:螃蟹含有丰富钙质,芦荟则蕴含丰富维生素k,若同时服用,芦荟中的维生素k会有助将螃蟹的钙质附着在骨骼上,可有效强化骨骼。
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