培训睡眠习惯第三代试管婴儿技术是辅助生殖技术和遗传分析技术结合的产物，属于较早的产前诊断，使产前遗传病诊断提前到了妊娠之前。
随着宝宝逐渐长大，睡眠时间也逐渐减少，就会建立自己的睡眠习惯。良好的睡眠习惯就是按时睡，按时醒自动入睡，睡得踏实。这样，宝宝醒来就会精神饱满、情绪愉快，显得活泼可爱，十分好玩好动。要培养宝宝的良好睡眠习惯，就必须采取一些必要的措施。
保持室内空气新鲜、湿润，光线更暗些，电视、收录机的声音要低些，说话的声音也要放轻些，这样就会使宝宝入睡得快、睡得熟。
每天睡觉前给宝宝洗次澡，换穿干净衣服；冬季若不便每天洗澡，也必须洗脸、洗手、洗净臀部和脚，换干净衣服和尿布再睡。
被褥要清洁、舒适、适合季节特点，被褥、被罩、床单、睡衣要勤洗、勤晒、勤换。睡衣要柔软宽松，冷暖要适度，以宝宝睡下片刻后手脚温暖无汗为宜。
白天喂奶后要有一定活动量，晚上才睡得沉；睡前不要过分逗引宝宝，使他不易入睡。
活泼型宝宝睡前常常爱闹觉--啼哭一阵后就会入睡，这是他睡前疲乏不堪的最终表现，不是什么大毛病。可以采用一些小办法，可让他习惯平时的睡眠姿势，用固定的摇篮曲或低声安慰、或轻轻拍拍他，让他在床上自己入睡；不要抱着他连拍带摇、又走又唱地哄他人睡，这样人睡后常容易惊醒，睡得不踏实。要尊重宝宝的入睡姿势，侧卧、仰卧、俯卧均可，入睡一段时间后，可以帮助他变换一下姿势，使他睡得更舒服。
刚入睡时出汗较多，是宝宝的植物神经功能还不够稳定的生理现象，不一定是佝偻病的症状，可轻轻地给他揩干。
宝宝熟睡时，可轻轻剪除长的指甲，以防他抓伤自己或吃手指时把细菌带人体内。可以每周剪一次，不宜剪得太深，不要损伤皮肤。