从过年开始就一直发胖瘦不下了，想办张健身卡 ，地点要在老城区，希望办过卡的大神们给下意见，求性价比高的，最好附上价格
体育馆不错健身 游泳网球基本上都有 价格嘛都差不多 主要拼的是服务啊 ！！！
每天沿着城区跑两趟，到滚子河玩一圈水，一个月包你比健身房效益高
我有张三合的年卡如果你需要的话可以低价转给你在翡翠名都这里
三分练七分吃！如果是想瘦身的话，没有必要去健身房，一是调整饮食，戒烟戒酒戒大油荤，碳水化合物、脂肪、蛋白质摄取要科学搭配，少吃多餐；二是辅以有氧运动，快走、慢跑、骑车、游泳、跳绳都不错，让自己的心率提升到130以上，持续45分钟以上；三是早睡早起，不要熬夜。
单身男士可以办张
健身房太难坚持 也很不划算 办卡的钱不如买个跑步机在家边看电视边跑40分以上时间一会就过去了晚上少吃点
戒夜宵 啤酒
转让一张翡翠名都的卡多少钱？
孝感商场上面依莲健身房
健身房主要是增肌吧！我也办过卡就去过二次，停车麻烦，还路上堵车，后来跑去槐荫公园快走加慢跑，减了五十多……年一过……又弹回来了。最近又开跑，又减了八斤多。跑跑打发一下时间，免得没事就想吃喝。
同感，没多大作用
平时多散下步，多运动就行
体育馆的健身房也叫不错，多少会员退会，你不知道吧！？