常见食物的营养成分和含量
1.鸡肉含有最高的动物蛋白，每公斤122克。
2.大豆含有最高的植物蛋白，每公斤181.5克。
3.植物油的脂肪含量最高，为每公斤500克。
4.秆米和糯米的碳水化合物含量最高，为每公斤395克。
5.羊肝中维生素a的含量最高，为每公斤149.5国际单位。
英雄无敌之穷途末路最新章节6.花生的维生素b1含量最高，为每公斤5.15克。
7.鲜枣中维生素c1和维生素e含量最高，分别为2.457克/公斤和1.729克/公斤。
8.韭菜中含糊萝卜的含量最高，为每公斤17.25毫克。
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